Les plateaux Osymétric et QXl avec une ovalisation plus prononcée que le Qring sont à mon humble avis a réserver pour les CLM sur le plat ...De plus il faut avoir la course pour remonter le dérailleur Avant ..
Le Qring reste , pour moi , le meilleur compromis.
En faisant cela tu as fait l'inverse mais c’était pour faire de la muscu ...