All Activity

Q factor identique oui. Radio de basquine qui n a mesurée que la bascule, fémurs et tibias. Pas de douleurs mais sans cesse obligé de se replacer sur la selle et un positionnement des pieds qui me semble différent. Le pied gauche qui pedale d avantage avec la pointe alors que le droit descend d avantage avec le talon. Avec une bonne mobilité de chevilles. Et perte de plaisir, de fluidité et de puissance . Est ce que la bascule pelvienne de 6mm peut engendrer une fausse jambe courte et créer un déséquilibre?

Bonjour aujourd'hui 91 kms 1300 de D + 26 de moyenne 153 watts toujours les mêmes douleurs au bout de 1h30 de vélo. Sortie de 3h30

Un femur plus long de 3 mm c'est " insignifiant " et ne devrait pas necessaiter de correction . Qiu'est ce qui vous fait cette senastion ? Avez vous des douleurs ? La selle est elle bien alignée avec le cadre ? Les manivelles sont elles de meme longueur ? Le Qfactor est il indetique a droite et à gauche ? La radio du bassin en charge a veriofié les longueur entre lm'articulation et le pied ?

Bonjour, après radio de bassin en charge qui révèle une bascule pelvienne droite de 6mm et un fémur gauche plus l’on de 3mm quelle correction je dois apporter à ma position s il vous plait? Sachant que j ai toujours cette sensation d être de travers sur le vélo et que ma jambe droite rentre davantage vers le cadre. Je ressens une asymétrie. merci sportivement, mathieu

Le " principe mecacote " est de charechre suivant la " pratqiue cycliste " de mettre la hauteur de selle maximum admise par le cycliste ( suivant sa laxité et les différences de longueur de jamabe ) . Lorsqu'on diminuer les manivelles de 175 a 170 on devrait monter d a selle de 2.5 a 5 mm pour avoir la meme position manivelle en bas ( en bas elle est inutile dans la priduction de force) . . Par contre on recule la selle de 5 mm pour conserver les memes angle de travail . Bien entendu il y a des tolerances car le corps humain est vraiment particulier .

Bonjour, sujet très intéressant que la longueur de manivelles. Lorsqu'un changement de 175mm pour 170mm s'opère par exemple, il faut monter la hauteur de selle de 5mm ? Et selon l'angle de tige de selle, on peut imaginer avancer de 5mm également ou un peu moins (2.5mm par ex) ? En imaginant biensur conserver un angle au genou équivalent à la précédente position. Merci.

Graduellement au bout de 1h15 à 1h30 au niveau de l'infra épineux épaule droite. Tendinopathie ? Les radios récentes n'ont rien montrer d'anormal à ce niveau. Du coup le kiné m'a demandé une radio pour ma colonne vertébrale. Voici le résultat.

Cette douleur elle arrive ou et comment ( brutalement ou graduellement )

Depuis 15 ans ostéopathe que je consulte 3 à 4 fois par an . Kiné aussi avec 15 séances de massage et exercices qui n'ont pas atténué les douleurs récemment. Il y a 4 ans médecin du sport à Limoges et cela n'a rien donné non plus malgré aussi séance de kiné à l'époque 18/04 38 kms dont travail de force en côte à 25 km/h. 1h31 mn. Même douleurs arrivant au bout de 1h15.

Qu’avez vous vu comme medecin ? Kine, osteo ?

16/04: 61 kms 2hoo dont 45 mn groupe à intensité 5 Hauteur de selle modifié+ recul bec de selle. Les mêmes douleurs ressentis en bas des cervicales côté droit et ce matin aussi au réveil

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. Distanciel IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= HS hauteur de selle = 785 devrait etre de 781 RBS recul de bec de selle = 102 devrait etre de 98 SC distance selle cintre = 700 devrait etre de 593 h bascule du cintre = devrait etre a 87 Engagement des cales = Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 imposee Long potence = DTS = Calculs pour approcher mais nece'ssiterait une EP en presentiel .

Parfait

Bien mieux, j'ai pas cette sensation d'être bas.

Ok ...querlles " reùmarques " à cette hauteur ?

Pardon je suis passé à 710 au lieu de 700.

J'espère que ça ira plus vite . J'ai fait une sortie hier de 40kms , j'ai remonté la selle à 711 car à 710 Je sentais que j'étais trop bas avec ces chaussures.

Ok ...Je ne suis pas fana des infiltrations meme si elles apporte du soulagement . J'avaiçs eu une cruralgie eaux stages du soleil et cela avait duré 6 mois sans traitement

Pour des infiltrations et élongations.

C'est bien ..Pourquoi une hospitalisation ?

790.est le " maxi " ...

Bonjour Mr Blondeau, J'ai enfin trouvé des chaussures plus petites avec le bon engagement des cales. J'ai pu faire que 1h de home trainer et une sortie de 40kms avec, sachant que j'ai une cruralgie en ce moment avec une hospitalisation prévue mi avril donc j'essaie de rouler tranquillement quand il y a pas trop de douleurs.

790 est la hauteur maxi ...

Je suis en deplacement. Je vois au retour. Dites moi pour cette HS qu’est ce que voys douhaitez ou qu’est ce que vous avez change?

Bonjour à vous . Avez vous put regarder pour la hauteur de selle ?