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  1. Today
  2. donc remettez la a la hauteur
  3. Yesterday
  4. Je pense qu’elle avait descendu de qqles mm je viens de contrôler avec l’appareil que je vous avais acheté à l’époque 78,8/78,9
  5. Il faut lui expliquer le probleme et lui demander comment il va le résoudre et ce qui est attendu . ( et comment il assure le suivi = éventuellement il pourrait utiliser le SAEP s'il crée un compte )
  6. NON , ne remontez pas la selle avant d'avoir fait au moins une sortie .
  7. Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = RBS recul de bec de selle = SC distance selle cintre = h bascule du cintre = Engagement des cales = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Marque + pointure = Manivelles = Long potence = DTS = Remarques =
  8. Pour les cales c’est fait dois je quand même remonter de 3mm la selle pour semelles mon rdv est en février avec un podologue du sport
  9. Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = 715 passe a 740 RBS recul de bec de selle = 53 pour 72 reste à 43 selle mise à horizontalite sur 2/3 SC distance selle cintre = 555 reste a 550 pour 520 h bascule du cintre = 80 pour 65 passe a 105 Engagement des cales = 102 passe a 100 et remise à 90° D et G car selle etait de travers largeur de la chaussure = 97 Chaussures long semelle interne = 270 Marque + pointure = SHIMANO RC7 EN 42 Manivelles = 170 POUR 172.5 CONSERVE Long potence = 120 A 6° DTS = Remarques = Le recul de selle de 73 est confirmé pour les selles SLR ou Aliante . Il faudra changer : - le cintre par un FSA Compact en 42 ensuite - la potence par une de 80/90 de long a 6 ou 10 ° inversé ensuite - selle aliante
  10. Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = 763 regle a 752 ( pour 745 jambe droite ) RBS recul de bec de selle = 78 pour 98 on conservera ( vtt ) SC distance selle cintre = 600 reste a 600 ( un peu long mais potence courte ) h bascule du cintre = 45 passe a 35 Engagement des cales = 100 droite et gauche largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Shimano XC 701 Marque + pointure = Manivelles =175 Long potence = DTS = Remarques = réduire largeur de cintre pour les douleurs du dos ( trapèze ) Rouler - Analyser - On cherche a éviter de passer a un réglage avec compensation droite qui poserait des difficultés de réalisation ( chaussure VTT ) . Baisser la selle devrait résoudre probleme d'appui gauche sur la selle et avec une bascule diminuée de reduire les douleurs trapèze. S'il faut réduire la potence et diminuer la bascule on va toucher à l'équilibre de l'ensemble .
  11. Nicolas Meigneux Podologue du sport Pédicure 4,9 (56) · Podologue Sin-le-Noble · 06 77 40 13 18 Paul Luce Podologue du Sport - Posturologie 5,0 (11) · Podologue Lille · 03 20 31 71 43 De Bonnières Jérémie PODOLOGUE/PODOLOGUE DU SPORT 4,3 (12) · Podologue Université Polytechnique Hauts-De-France - Campus Les Tertiales Valenciennes · 03 27 25 35 64 O
  12. Cela semble demontrer que la jambe est soit plus courte soit moins laxe et qu'une compensation de 2 mm pourrait arranger le schoses sans " handicaper " l'autre ?
  13. Oui il faut recentrer la cale ( les cales ) .. Des semelles de podologue ?
  14. Last week
  15. Douleur central . Ps mes cales ont l air impeccablement régler je n y touche plus les marques sont casi parfaite . Bon je vais re baisser 2 mm point bar . Pensez vous je re insiste quand même comme ça à l heure actuelle ou je change direct en principe ce genre de douleur si trop haut ne pars pas sans rien faire ou ça arrive ?
  16. Si la douleur est latérale : orientation de lz cale Si la douleur est centre : trop haut
  17. Bonjour sortie 61 kms 26 de moyenne avec un vent affreux bon la bonne nouvelle du jour c'est que mon genou ca a l'air de se confirmer ca va il est surement moins sollicité , probleme du jour que j ai depuis l autre jour douleur derriere cuisse gauche ..mais en faite non suite aux etirements du soir j'ai bien localiser c est en faite a l'arriere du genou a la liaison du mollet la gene est la precisement donc je me pause la question trop haut trop bas manque t'il 1 mm d avancé de selle je ne sais pas et je me rend compte qu il y a quelques mois j'avais cette douleur qui a etait evacuer je pense avec les differents changement de position mais je veux plus faire de betise a encore encore changer la position je pense laisser comme ca encore un peu et voir si besoin comment j ajusterai plus tard je vais fouiller tous les comptes rendu et essayer de trouver a quel moment ma gene etait parti mais bon je veux surtout pas tout changer et qu une autre pathologie revienne ( rotule si trop avancé de selle ) genoux si trop bas enfin c'est compliquer tout ca decidemment je demande pourtant q'une chose ne plus jamais bouger ma position mon ressenti est que la c'est une histoire de 1 ou 2 mm mais dans quel sens ? enfin voila donner moi votre ressenti aussi en lartant du principe que je suis un cycliste en reprise lambda et que j'ai une douleur sous le genou a larriere limite mollet que conseiller vous en premier lieu habituellement?
  18. Bonjour, Auriez vous des adresses à me communiquer dans le nord ? J'habite sur Lille Merci
  19. IL faut régler cela en voyant un podologue connaissant les particularités des cyclistes pour faire réaliser des orthèses ...
  20. non pas de doute ,une bonne partie de l'étude était consacrée aux mesures du corps souplesse .... le centrage de la cale est ce une bonne idée ?
  21. Oui mes pieds sont creux et effectivement je me suis rendu compte que mes doigts de pieds sont crispés lors du pédalage. Pour le podologue, ça fait 4 ou 5 ans je dirais.
  22. Donc , pas de doute pour les mesures.
  23. Donc il faut faire quelques sorties comme cela sans rien changer.
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