Jump to content

All Activity

This stream auto-updates     

  1. Yesterday
  2. Je suis passé à 86 mm d'engagement, c'est pas mal même mieux, un peu comprimé sur la selle, du coup j'ai baissé la HS de 2mm pour la prochaine fois. Merci
  3. Last week
  4. ceci Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. Route HS hauteur de selle = selle passe de 757 a 764 RBS recul de bec de selle = 95 mais selle inadaptée SC distance selle cintre = 572 un poil court il faudrait 588 h bascule du cintre = 57 passe a 69 correct Engagement des cales = 104 un peu engagé pour le pied le plus court largeur de la chaussure = 104 pour un pied de 107 Manivelles = 172.5 au lieu de 175 Long potence = DTS = TRi HS hauteur de selle = jusqu'à 771 tri RBS recul de bec de selle = 48 SC distance selle cintre = 530 Remarques = Chaussures trop longues ; pied 585 semelle 300 mais pied touche le bout de la chaussure . Il faudrait stabiliser les pieds dans les chaussures avec des semelles qui soutiendraient la voute plantaire mais comme les chaussures sont trop longues la semelle doit faire 300 de long et le pied doit pratiquement erre au bout de la semelle ( voir semelle actuelle ) . Pour le tri il faudrait mettre en place une tige de selle 2 positions : - comme ceci - comme ceci - comme ceci - comme ceci - comme ceci et un prolongateur type Profile   ou pro avec les repose avant bars sur le prolongateur Ultérieurement il faudra voir pour une selle , type SAN MARCO REGALE ou alors POWER ( bec minimaliste ) si le triathlon prenait plus de place .
  5. Ainsi on est sur d’être bien positionné .. en fait il faut aussi tenir compte de la chaussure et de l’épaisseur de la semelle.
  6. Merci pour ces infos Ce que je pense être a position neutre est le milieu entre le 1er et 5ème métatarse, le milieu de la zone d'appui. Je pensais quelle se situait environ à 70+3(espace devant le pied) + 11 ou 12 mm soit 84 mm. A 90mm je suis au 3/4 arrière de la zone d'appui (tendance sur engagé) ?
  7. Je ne sais pas ce que vous appelez la position neutre . Pour l'engagement reculez vos cales de 6 mm par pas de 2mm et si des tensions apparaissent dans le creux du genou baisser la selle de 2 mm ( par pas ausis ) .
  8. Bonjour, J'ai du mal à trouver le bon engagement sur mes cales entre sensations bizarres au niveau mollet et sensations de puissance et capacité à tourner ls jambes. Longueur pied 253 mm Chaussure Gaerne 255 mm Longueur 1er méta 70 mm Aujourd'hui je suis à 84 mm d'engagement Quelle est la position neutre pour moi ? Merci
  9. Bonsoir Le velo est un cannondale supersix evo 2018 carbone equipé shimano ultégra la selle une fabric line elite shallow 134 MM de large 270 de longueur creux de selle mesuré à 160 mm mais pas évident à bien localiser. Le cintre un compact cannondale 85 MM de profondeur d'axe à axe et 130MM de hauteur d'axe à axe déport de la tige de selle 20MM Pédales look keo 2 max chaussures spiuk RC 15 longueur semelle interne 288MM mais ne touche pas tout à fait au bout. longueur chaussures prise à l'extérieur 298 MM pour le talon virtuel pas évident de prendre une valeur Largeur de mon pied 107MM ce qui pose probleme pour choisir des chaussures longueur de manivelles 175MM Merci bonne soirée
  10. Je vous ai renvoyé un mail sur votre messagerie.
  11. ok merci je vous tiens au courant
  12. je ne comprends pas car moi j'ai 81 cms de HS et j'ai 92 cms d'entrejambe c'est ce que vous aviez mis sur la page 1 du SAEP 80cms ça me parait bas
  13. Ce sont bien les resultats que j'ai pour la position route . Quels sont les changements ?
  14. Bonjour. Je pense que ce n'est pas le bon dossier car la HS ne correspond pas ou bien c'est celui du vtt . dans l'ideal donc il vaudrait mieux que je vienne vous voir.
  15. Bonjour On est a 110 euros .Il faut venir .. Cependant il faut que je retrouve votre dossier et vous me dites ce que vous avez comme selle / cintre compact ou pas / chaussures / longeuur de manivelels / pedales et je vois cela rapidement. J'ai retrouve votre dossier qui etait une mise a jour ... HS 796 M 175 RBS 74.5 H 80 SC 578 SELLE ALIANTE
  16. merci pour votre réponse pourriez vous me donner le tarif pour une mise à jour de la position et la procédure à suivre . Merci
  17. Il n'y a pas de liaison pour les chevilles sinon des chaussures qui appuient sur le coup de pied. Il faut remettre la position quand on change de Vélo ... Et peut-être faire une mise à jour de laposition .
  18. Bonjour, Je me permet de vous recontacter car je souffre des chevilles à l'avant après mes sorties en vélo surtout le lendemain ou les jours suivants. le recul de selle peut il avoir une influence sachant que quand je monte les cotes je m'avance sur l'avant . Serait il possible de refaire une mise à jour de la position sachant que mon vélo à été remplacé . Merci bonne journée.
  1. Load more activity
×
×
  • Create New...