Vincent Blondeau

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. En cause une EP de morphologic et des soucis perdurant. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= PRATIQUE ROUTE HS hauteur de selle = 747 AU LIEU DE 760 RBS recul de bec de selle = 103 au lieu de 107 cycliste SC distance selle cintre = 569 au lieu de 558 cycliste h bascule du cintre = 62 au lieu de 49 Engagement des cales = 103.5 mais il faut longueur de semelle interne Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 normalement mais cycliste avec 170 Long potence = DTS = Remarques = le cycliste indique qu'il ets reculé a fond sur le chariot DTS.. Je dois vérifier les dimensions de la selle FIzik Tempo

ok

Oui à quelque MM près...et suivant l'inclinaison de la selle ...( qui déplace le creux de selle ) .

Ok

Non reculer seulement

OK pour 72 mais 721 je ne comprennais pas . Reculez donc encore un peu de 5 mm .

Bonjour Pour parler de hauteur et recul de selle il faut preciser - si c'est pour VTT ou Route - quelle chaussures Quelle selle et pour la selle dire quel est le recul . Par exemple vous dites que vous vous reculez sur la selle : Pour moi cela a deux significations : - soit vous êtes trop basse soit votre selle est trop avancée . Comme précédement je vous parlais de hauteur de selle hauteu de selle je vais verifier mais il se peut qu'elel soit trop basse avec SIDI pour le recul de selle je comprends pas 721

Bonjour Pour parler de hauteur et recul de selle il faut préciser - si c'est pour VTT ou Route - quelle chaussures Quelle selle et pour la selle dire quel est le recul . Par exemple vous dites que vous vous reculez sur la selle : Pour moi cela a deux significations : - soit vous êtes trop basse soit votre selle est trop avancée . Comme précédemment je vous parlais de hauteur de selle mais qu'avec 644 vous etes a la bonne hauteur il reste plus que le recul qu'il faudrait augmenter .

Bonjour, Cela peut venir de la hauteur de selle , du recul , de l'appui des pieds et de l'orientation des pieds ... Donc essayez de corriger chaque point l'un aprés l'autre .

Par email a be.mecacote@gmail.com car cela devient un probleme personnel .. VB

Tourner autour du boitier c'est un peu ça mais pour les mesures c'est juste un peu différent car si la position " bouge vers l'avant " la référence reste le sol sur lequel reposent les roues et la boite de pédalier d’où partent les mesures de hauteur et angulaires . L'important restant de ne pas avoir de flexion trop importante au niveau de l'articulation du genou ce qui provoquerait des pathologies.

Cela pourrait venir de ls hauteur de selle ou du réglage des cales? C'est qu'elle EP ? Comment a t il réglé les cales ? Plus d,infos seraient utiles .

Vérifier l'engagement des cales et la perpendicularité par rapport a la face interne de la chaussure ( voir video sur youtube )

Si on modifie cette règle ( empirique du DR PRUITT et Du Docteur ZENO ZANI ) il y a risque de blessures aux genoux . Quand on prend la position triathlon ; avancé et plus haut en selle on conserve malgré tout un angle de flexion cuisse / jambe qui ne sursollicite pas l'articulation du genou ( flexion ) et dont le but est de faire travailler au maximum l'ensemble des muscles qui seront utilisés pour la Course à pied et c'est aussi pour cette raison qu'on utilise des repose avant bras afin de pouvoir utiliser les bras pour accompagner la course à pied .

Orientation = perpendicularité ou angle par rapport a la face interne de la chaussure Qfactor = écartement de chaque pédale par rapport a l'axe de symétrie du cadre VB