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Vincent Blondeau

Artisan / Professionnel du cycle
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About Vincent Blondeau

  • Birthday 12/03/1953

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    http://www.mecacote.com

Informations

  • Localisation
    BORDEAUX
  • Notes
    Cyclisme, Bateau , Photos , découverte régions

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  1. Vous pouvez avancer un peu la selle ( 3 a 6 mm ) Voir pour semelles avec soutient de voute plantaire type Sidas thermoformée. Avez vous pu voir ?
  2. Donc il faut en decouper dans dd la tole ...
  3. M'envoyer photo des cales vue depuis le talon pour analyser les marques ...
  4. Probablement orientation de la cale .Il faut regarder les marques dur les cales route ( voir.tutos vincent blondeau )
  5. Des que je serai au bureau je repondrai pour le recul de selle . Pour les pieds les chaussures etant un peu grandes , le pied doit se deplacer un peu et changer les appuis ..
  6. Si vous essayez d’être a 90/95 vous devez faire un effort ? Il faudrait que ce soit automatique et naturel de faire 95 sur le plat ce qui permettrait de passer de 75 a 80 voir 82 lorsqu'il y a du dénivelé . Ceci étant vous pourrez essayer mais si vous n'y arrivez pas ce sera pas une catastrophe ...
  7. Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= position cyclosport et pas tri VELO2= HS hauteur de selle = 734 passe a 770 Tri 775 RBS recul de bec de selle = 60 passe a 70 Tri 45/55 SC distance selle cintre = 530 passe a 555 Tri 520/530 h bascule du cintre = 0 passe a 57 Tri pas de changement sauf ajout de prolongateur decathlon Engagement des cales = 97 passe a 100 et 90/90 Tri pas de changement Marque + pointure = Fizik 43 largeur de la chaussure = 94 Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 Long potence = DTS = Remarques = Changements importants a valider avec cette position route en vue de préparer la position TRiathlon Court ou moyen . Prolongateurs en attente Citer
  8. Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= position cyclosport et pas tri VELO2= HS hauteur de selle = 734 passe a 770 RBS recul de bec de selle = 60 passe a 70 SC distance selle cintre = 530 passe a 555 h bascule du cintre = 0 passe a 57 Engagement des cales = 97 passe a 100 et 90/90 Marque + pointure = Fizik 43 largeur de la chaussure = 94 Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 Long potence = DTS = Remarques = Changements importants a valider avec cette position route en vue de préparer la position TRiathlon Court ou moyen . Prolongateurs en attente
  9. Cadence un poil faible .. Faire des excercices pour renforcer les cervicales ..
  10. Avec cette vue de profil cela semble correct , ne toucher a rien.
  11. J'ai pas de vue de profil mais elle parait avec du " creux " ce qui necessite de baisser un peu le bec et peut etre de reculer un peu la selle.
  12. Pour ces douleurs il faut enquêter médicalement .. Peut être que vous avez des gaines comprimées au niveau colonne vertébrale un peu du genre hernie ou cruralgie . Pour les appuis des pieds et les crispation qu'en dit le podologue ? Je pênse qu'un neurologue serait plus indiqué .
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