Vincent Blondeau

Bjr Je dirai simplement lorsque : - il y a changement de matériel ( vélo ) ou d’accessoire ( mise à jour EP à 70€) - lorsqu'il y a une gène - après un accident

Suivi :

Il faudrait une photo pour comprendre

Mon idée : trop de poids ou réglage ed l'orientation des cocottes inadapté ( flexion trop importante du poignet ) ou cintre inadapté ..

Qu'avons nous modifié par rapport à votre position d'origine?

Le suivi commence ici

Je pense que le travail hors velo ets absolument nécessaire . Nous sommes tous différents mais quelques règles de bonne pratique sont très souvent nécessaires .

DOnc il faut que lui vous fasse le complement ..contactez le ..

Oui c'est possible ... Vous avez fait cela ou ? En Belgique ?

Lorsqu'on est artisan on va chercher le rendement mais plaquiste c'est un travail qui doit solliciter certains groupes musculaires et pas d'autres ...donc peut être un déséquilibre musculaire ?

La route et le VTT c'est différent donc la position est différente .

Le suivi commence ici . cadre trop long de 2.5 cm

ma première réaction est : - sorties en intensite = contractions importantes donc petiotes douleurs ? En fin de sortie d'entrainement il faut consacrer 10 minutes minimum au " retour " au calme et a la décontraction. Il faut aussi lorsque les sorties sont intenses penser à faire quelques étirements. Es ce le cas ?

Je pense qu'il est nécessaire de faire une EP car la position route est différente de celle de VTT . Votre vendeur aurait pu faire un premier réglage .

Je pense qu'il faudrait avoir un peu plus de patience pour que chaque muscle arrive dans sa forme maximum . L'entrainement devrait limiter ces petiotes douleurs rapidement . Remonter le cintre peut être une solution mais pour ma part je pense qu'il faut " travailler " un peu et faire fonctionner ses muscles tout en faisant de la " muscu " pour renforcer ces groupes musculaires .

En fait ce sont les " pathologies " qui conduisent les cyclistes a soit faire une première EP soit a refaire une EP. Comme tu l’écris le corps et les caractéristiques physiques évoluent b( souvent en moins bine mais pas toujours ) et donc des pathologies peuvent apparaitre ce qui conduit le cycliste à faire une EP. C'est bien souvent l’élément déclenchant pour une EP ...

a mon retour de congés

Rappelez moi de traiter votre dossier a mon retour de congés ;;

Deux possibilités : - réglage qui sur-sollicite les tendons - efforts trop importants qui sur-sollicite les tendons

Nous avons calcule en fonction de notre philosophie et des informations que vous avez communiqué . Pourquoi et sur quels conseils avez vous mis 76.5 de hauteur de selle ?

Je propose 2 mm parce que l’expérience m' a prouve que parfois une valeur bien inférieure à la théorie etait suffisante . D'autre part il faut y aller très modérément car le corps a ses habitudes et ses compensations. VB

Travailler artisan electricien et rouler cela parrait ^possible mais difficile . Pour moi je pense qu'il ne faut faire que ce qui te plait : - si tu peux plus courir tu peux continuer de rouler pour te detendre . Moi je voudrais rouler mais en dehors des STAGES DU SOLEIl je n'ai pa sle temps alors je roule pas et lorsque j'en aurai vraiment envie je prendrais du plaisir meme si c'est hors compétition

Il faudrait contacter Maxime Baudel ( Osteo ) ..pour cela allez sur le site de mecacote et regardez dans " Le Reseau Pro " ... Avec ces problèmes physiques il faut en plus un professionnel de la sante .

Il faut m'enovyer une commande ou passer la commande sur ma boutique ( accés depuis le site mecacote)

Noté