Vincent Blondeau

Avant de bouger il faut faire plusieurs sorties pour stabiliser cette position..ensuite on pourra remoneter un peu .

Les principales causes possibles sont : - selle trop reculée - cales trop engagées - braquets trop important - guidon trop bas par rapprt à la selle - bec de selle qui remonte un peu

Vous avez une bascule selle/ cintre trop importante donc normal de glisser un peu . Pour le VTT Il faut baisser la selle un peu .. Chez 3 T il y a des tiges avec peu ou pas de recul : - https://store.3tcycling.com/en/products/ MOHAWK'S CYCLES Parc des Barbanniers 4 allée du carré 92230 GENNEVILLIERS Mobile : +33 (0)7 60 53 62 76 Bureau : +33 (0)1 41 21 82 90 Email : tcottier@mohawks.eu Website : www.mohawkscycles.fr

??? Le dossier de SAEP est ici : -

Des chaussures qui vous maintiendront le pied sans le serrer...la taille cela ne veut rine dire car il faudrait parler de la forme du pied , du coup de pied et de lon,gueur et largeur du pied.

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle devrait etre de 704 RBS recul de bec de selle devrait etre de 55 SC distance selle cintre devrait etre de 522 h bascule du cintre devrait etre de 69 Engagement des cales devrait etre de 90 Remarques c'est la mise a jour aprés avoir reçu les cotes morphologiques . Faites le suivi ici ....

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Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 733 a passer a 757 progressivement RBS recul de bec de selle 65 passer a 79 SC distance selle cintre 530 pour 544 sera régle an reculant la selle h bascule du cintre 35 sera corrigé en montant la selel Engagement des cales 106 conserver Remarques Sur l'analyse photographique vous etes trop redressé et trop avancé . C'est confirmé par le calcul . Vous devez avoir les bras cassés .

Bon ..c'est parfait ...tout s'arrange donc pour vous ... problème trouvé et résolu par une opération... Il faut quand meme continuer le SAEP pendant un an ...et surtout recommencer progressivement ...ne pas se laisser aller à vouloir aller trop vite Pour le SAEP vous avez vu comme c'est simple ..Il suffit juste d'aller au bon endroit ....C'est bien , car à votre age avancé , vous devez etre senior 2 a plus de 80 ans ...cela vous fait du bien et vous maintient en forme ....:)

Message téléphonique du 07 04 2017

Parfait ...essayez de respêcter les donénes des resultats de l'EP...

Très bien....ce sera plus significatifs car dans le froid et sous la pluie il faut une super condition...

Trés bien..recgardez l'ususre de la cale pour vérifier son bon centrage ...[ exemple colone a droite sur le forum ]

Vous pouvez essayer de faire une sortie sous le soleil ?

Parfait...

Oui il faut le revlever legerement mais pour la precision il faut une tige de selle sans cran..

ON devrait avoir une différence de longueur de jambes qu'il faudra compenser par une cale .

SC 610 un peu long... HS 805 maxi Quel ets le sag ? Quelle est la différence selle cintre ? Si vous avancez vous etes trop enavant = douleur aux quadriceps... donc il reste la hauteur selle cintre et la distance selle cintre .

Oui mais rouler encore une ou deux sortie a cette hauteur .

Tres bien ..on avance bien...

Restez en 172.5 avec HS 792 RS 80 ...ce sera plus sur ...ensuite on pourra corriger ...mais avant il faut trouver l'équivalent sur les deux velos ...

Bonjour , Vous trouverez des cales noires chez Decatlon , Bouticycle, Culture velo , les velocistes et sur le net . C'est vous qui direz quand la position sera satisfaisante pour vous .

Pour le recul de selle je dirai oui ....plus pres de 80 que de 87 car en fait quel est le creux de cette selle ? 160 ou 150 ? Pour la hauteur de selle quelles sont le smanivelles ? 172.5 ou 175 ? par defaut mettez 792. L'angle de tube de selle n'intervient pas ...C'est le cycliste ...

Bien....

Il y a une chaose qui me pose probleme : - écart de 4 mm sur la hauteur de selle LOOK plus haut - RBS 75 au lieu de 87 il faut regler cela ...avait on la selle SMP pour meusrer son creux . Manifestement les problemes cites montrent une selle trop haute et trop avancée . Il faut dopnc baisser la selle er la reculer ...