Vincent Blondeau

Il ets possible de remplacer la cale rouge par une noire !

Oui pas de probleme avec des cales grises pour commencer .....Il faudra monter la selle de 5 mm...

Peut etre faudrait il avoir une incrustation lorsque l'on crée un nouveau message pour rappelller systématiquement que les questions personelles sont interdites .. Je défends le forum en précisant que c'est un forum ou des " vrais professionels " repondent sans pseudo ..pas comme sur certains autres forums qui sont plein de pros .... Quand un cycliste questionne je n'ai pas la démarche de Webmaster ....:(

Comment faire ? Ne pas répondre ? Ne serait ce pas nuire au forum ?

Monter un peu la selle devarit soulager les genoux.

C'est probablement un probleme de musculation et d'entrainement pour les vastes ... Pour les douleurs lombaires c'est soit le guidon trop loin ou trop bas mais aussi une insuffisance de gainage . Il semblerait que vous en soyez pas encoire pret pour ces efforts ...

Avec votre EJ votre HS ne devrait pas depasser 783 or vous dites 795.. La prise de mesure sur des articulations est particulièrement delicate et fort imprécise . Il est délicat de parler d'engagement des cales alors qu'on ne conanit pas la longueur des chaussures en dehors de 28 cm mais d'ou à ou ? Si c'est exter / exter cela donnerait un engagement maxi de 100 .. On connait les chaususres donc pour les chaussures HS paserait à 777 mais on ne connait pa sla longueur des manivelles et les pedales . Il y a donc une incohérence quelques part sauf que si vous aviez un probleme de franchissement du PMH c'est que la HS etait trop faible ?

Cela doit convenir ..

Donc on verra quand vous aurez tout Voyez sur youtube les pêtites video pour le scales .

C'est vous qui voyez ..les Look vous permettront de controler simplement l'alignement de vos pieds et de votre pédalage .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle passe de 703 a 710 RBS recul de bec de selle 50 pour 70 conserver pour l'instanat mais selle manifestement inadaptée car vous etes assis sur la croissant AR SC distance selle cintre 512 pour 512 h bascule du cintre 56 passe a 65 pour 62 Engagement des cales 89 passé a 95 mais chaussures trop grandes Remarques Il faut faire : une radio du bassin en charge pour vérifier une éventuelle jambe courte il faut aussi remplacer la selle par une Fizik Aliante il faut remplacer le schaussures par un modème plus court et plus large pour cela voir LUCK BONT et LAKE SHIMANO Large ou SIDI Mega La chaussure doit maintenair le pied sans le serrer longueur totale ne devanat pas exéder celel du pied de plus de 8 a 10 mm soit 270 pour vous . Vérifiez que le retour sera possible si cela ne convient pas et si vous achetez sur le net donnez longueur et largeur du pied.. Voir aussi : planche a retournement et balon suisse

Essayer de dire quelle EP vous avez pu faire et quelles corrections a apporte le podologue avec les semelles de bipede...

Oui c'est bon ... Il faudrait voir si ce n'est pas un blocage au niveau du genou ....( Kine ou osteo )

OUi , il faut trouver les causes ..

On verra si l'assistant Lake ets efficace . Il faudra donner la longueur totale pour le recalcul de l'engagement .

A voir avec l'osteo s'il y a un blocage qui pourrait etre à l'origine ...

Oui , sauf si vos chaussures sont trop grandes .

faites un essais avec 93 mm et non pas 75 mm pour l'engagement de la cale ...si vos chaussures sont à la bonne pointure ... " Mal aux fesses " : - selle inadaptée ou usée - selle trop haute - cales trop engagées - selle ayant un mauvais recul trop ou pas assez - cuissard usé

Pour qu'il y ait enfibrose il aura fallu passer par des compression génantes du périnée ...?

Voir aussi : - hauteur de selle ( trop basse ) - orientation des cales

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 806 passer a 810 a cause des manivelels de 170 au lieu de 175 RBS recul de bec de selle 105 au lieu de 100 cause manivelles SC distance selle cintre 580 au lieu de 570 mais cintre compact donc OK h bascule du cintre 95 puis 99 au lieu de 80 OK car compact Engagement des cales 108 au lieu de 105 on peut rine faire cales LOOK KEO et perçages sur SPIUK Remarques : - monter la selle avec des bagues Look - desserrer un peu le jeu de direction

Quels ont été les changements entre temps ?

A quel niveau précisément se situent les doulerus ? Il faut identifier et rechercher la cause !

C'est genant ce probleme a la fesse gauche . Il faudrait : - voir le cuissard s'il n'y a pas de coutures ou de limite de gel - vois kine pour massage transversal profond - si la selle est bien dans l'axe et ne part pas vers la droite ( de l'AR )

Essayez d'abord avec la selle.