Vincent Blondeau

Le suivi commence ici :

Il ne faut pas toucher la HS mais plus : - différence de hauteur entre selle et cintre ( à réduire ) - longueur de potence ( à réduire ) - inclinaison selle qui doit baisser du bec [ Nb : cette question devrait etre dans le SAEP ]

depart ce jour par la poste VB

Il faut que je remette la main sur votre adresse . Je vais vous faire unn prix car j'ai du en faire une petite serie compte tenu des moyens de production a mettre en oeuvre . VB

Avez vous signale ces problèmes a celui qui a fait votre EP Bikefitting ( solution avec stats ) IL me faudrait tous les éléments pour avoir une idée de votre position car avec les statistiques cela peut provoquer des pathologies si vous tees hors des " canons habituels " ..

Thomas ...précise les détails importants puisque tu dis " correctement " .........ou es ce que cela doit tirer ?

Catherine ...elles seront prêtes demain et dispo pour toi avant la fin de semaine. VB

Kine avec massage transversal profond ..douloureux mais efficace ( prendre un myorelaxant avant et aprés )

Dites moi : - quelle EP avez vous réalisé ? - Donnez vos mesures morphos , équipements du vélo , chaussures et cotes de réglage obtenues. VB

Voir aussi ici : http://www.mecacote.com/Telechargement/1PathologiesA.zip VB Nb : vous auriez pu venir me voir lorsque j’étais a Roquebrunne Sur Argens ?

Essayez de trouver les causes ici : http://www.mecacote.com/Telechargement/1PathologiesA.zip Je reviendrai vers vous lundi . VB

CEla parait être un problème de nerf. Que faites vous en dehors du vélo ? Quel age à votre selle ?

Dans ce cas il suffit de reculer la selle de 8 mm et ne rien toucher aux autres cotes . VB

Vous pouvez baisser un peu le cintre ( 0.5 cm ) mais cela ne sera pas forcement trés sensible . Par contre il devrait etre plus facile de rouler plus souvent mains en bas surtout vent de face . VB

Voir MECACOTE BELGIQUE ....

Suivi à faire ici ( durée : 1 années date anniversaire )

Bonne Journée. VB

Douleur derrière le genou = selle trop haute ou manque de laxite . Solution : re baisser la selle de quelques mm le temps que les muscles et tendons arrivent " a leur allongement maximum " . Pour les pieds il va falloir analyser la circulation du sang à l'effort pour avoir une information précise . VB

Pour la potence plus courte il est possible de tester une 120 mais en descendant un peu moins . Pour le VTT 1 cm de HS en moins est correct . SC doit être plus long que sur la route mais h ( entre selle et cintre ) doit être plus réduit . VB

Il se peut que la cheville gauche manque de laxité ...c'est une piste .... il faut vérifier qu'elle ait la même amplitude que la cheville droite . Sinon, le KEO FIT ne servira pas car vous avez déjà des cales rouges . VB

DOnc il ne reste que : - talon chaussure qui appui sur le tendon - cale man orientée - selle mal orientée Je ne crois pas aux Speedplay dans ce cas . Il me faudrait des photos de la zone de contact des cales. Es ce qu'une cale de compensation a été essayée sius cette chaussure ? VB

Idéalement il vaut mieux commencer par faire la moitie. Le problème étant que la bassin peut avoir une rotation "horizontale sur la selle" générant des douleurs lombaires. Il faudra probablement compenser un peu cote jambe courte.

Cette douleur peut venir du talon de la chaussure qui appui sur le tendon . A vérifier . Sinon le sous engagement sollicite le tendon. Concernant les speedplay cela peut se vérifier sur l'usure dans la zone de contact cale / pedale . Si cette zone est très marquée cela indiquerait que l’orientation est à revoir . Peut être en essayant une cale rouge ?

A mon avis il vaut mieux rester sur des 167.5 . La longueur supérieure de 2.5 mm permettra de gagner un peu de couple par rapport au 165. Et comme il n'y a pas de petit benefice .... VB

ON verra quand le but sera atteint . Vouloir aller plus vite que la musique peut apporter quelques désillusions. VB