Vincent Blondeau

Pour les chaussures il reste LAKE .. Pour le pied creux il faut des semelles ayant un bon pouvoir elastique pour refluer le sang ...( Voir Pascal )

Bien ...il faut continuer ...

IL faut aller à l'accueil du forum ... Ici : orientation de la cale

Parfait

Normalement on monte la selle et on l'avance de la différence....

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 732 pour 725 selle haute RBS recul de bec de selle 60 pour 40 selle trop reculée 53 valeur corrigee SC distance selle cintre 540 pour 520 pour 525 valeur corrigée h bascule du cintre 80 pour 65 Engagement des cales non indiqué il faudrait 100 Remarques : il faudra passer pour que je prenne les mesures et valeurs de réglages .. Il y a quelques "anomalies " comme longueur de semelle chaussure et longueur du pied écart de 15 mm ? C'est anormal ... Maj du 18 04 2017

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 758 reduite a 750 RBS recul de bec de selle 70 pour 68.9 correct SC distance selle cintre 570 pour 543 +20 ( cintre compact ) un peu long mais sans pathologie on laissera h bascule du cintre 76 pour 69 reglé a 69 Engagement des cales 98 reglées a 102 chaussure a peine grandes Remarques Nous avons détecté une jambe gauche plus longue que la jambe droite mesuré avec nos moyens a 8mm ..visible au test de souplesse avec la compensation....Donc nous avons installé une cale de compensation de 2 mm a droite , engagé les cales et baissé la selle ..Il ressort que la taille de vélo est 2 cm trop haute et 1 cm trop longue .La selle a été mise à l'horizontale sur les 2.3 avant ce qui bascule un peu le bassin vers l'AV ...

Il est probable que vous ayez besoin de semelles car cela semble etre cohérent avec les douleurs au genoux entre 2 et 3 H et terrain valloné . C'est à ce moment que les efforts ontété importants et que vos pieds ont du s'affaiser un peu ensuite l'intensité a du baisser . Qu'en pensez vous ?

Avant de bouger il faut faire plusieurs sorties pour stabiliser cette position..ensuite on pourra remoneter un peu .

Les principales causes possibles sont : - selle trop reculée - cales trop engagées - braquets trop important - guidon trop bas par rapprt à la selle - bec de selle qui remonte un peu

Vous avez une bascule selle/ cintre trop importante donc normal de glisser un peu . Pour le VTT Il faut baisser la selle un peu .. Chez 3 T il y a des tiges avec peu ou pas de recul : - https://store.3tcycling.com/en/products/ MOHAWK'S CYCLES Parc des Barbanniers 4 allée du carré 92230 GENNEVILLIERS Mobile : +33 (0)7 60 53 62 76 Bureau : +33 (0)1 41 21 82 90 Email : tcottier@mohawks.eu Website : www.mohawkscycles.fr

??? Le dossier de SAEP est ici : -

Des chaussures qui vous maintiendront le pied sans le serrer...la taille cela ne veut rine dire car il faudrait parler de la forme du pied , du coup de pied et de lon,gueur et largeur du pied.

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle devrait etre de 704 RBS recul de bec de selle devrait etre de 55 SC distance selle cintre devrait etre de 522 h bascule du cintre devrait etre de 69 Engagement des cales devrait etre de 90 Remarques c'est la mise a jour aprés avoir reçu les cotes morphologiques . Faites le suivi ici ....

?

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 733 a passer a 757 progressivement RBS recul de bec de selle 65 passer a 79 SC distance selle cintre 530 pour 544 sera régle an reculant la selle h bascule du cintre 35 sera corrigé en montant la selel Engagement des cales 106 conserver Remarques Sur l'analyse photographique vous etes trop redressé et trop avancé . C'est confirmé par le calcul . Vous devez avoir les bras cassés .

Bon ..c'est parfait ...tout s'arrange donc pour vous ... problème trouvé et résolu par une opération... Il faut quand meme continuer le SAEP pendant un an ...et surtout recommencer progressivement ...ne pas se laisser aller à vouloir aller trop vite Pour le SAEP vous avez vu comme c'est simple ..Il suffit juste d'aller au bon endroit ....C'est bien , car à votre age avancé , vous devez etre senior 2 a plus de 80 ans ...cela vous fait du bien et vous maintient en forme ....:)

Message téléphonique du 07 04 2017

Parfait ...essayez de respêcter les donénes des resultats de l'EP...

Très bien....ce sera plus significatifs car dans le froid et sous la pluie il faut une super condition...

Trés bien..recgardez l'ususre de la cale pour vérifier son bon centrage ...[ exemple colone a droite sur le forum ]

Vous pouvez essayer de faire une sortie sous le soleil ?

Parfait...

Oui il faut le revlever legerement mais pour la precision il faut une tige de selle sans cran..

ON devrait avoir une différence de longueur de jambes qu'il faudra compenser par une cale .