Bonjour,
Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
HS hauteur de selle 720 passe a 730
RBS recul de bec de selle on conserve 75 pour 80
SC distance selle cintre 550 conserve pour 565
h bascule du cintre 60 passe a 70
Engagement des cales 108 passe a 115 pour 121 a cause surlongueur eds chaussures - pied reparti dans la chaussure 10 devant et 10 talon
Remarques
Voir :
Podologue pour semelles afin de stabiliser les pieds
balon suisse et planche a inversion pour le dos et la souplesse
étirement des psoas a faire