Eric Pouzou

Bonjour, je reviens vers vous ,mon opération des hernies l'irm du genou sont fait et je pense reprendre le vélo d'ici une dizaine de jours. L'irm du genou a donc révélé une gonarthrose avec présence d'un foyer de chondropathie grade 4 qui nécessite un traitement supplémentation. Vous avez réglé ma position j'ai changé de selle et ses changements se révèlent positif.Une seule chose me pose encore problème c 'est le genou gauche. Ma question est donc la suivante: pensez vous compte tenue de cette pathologie que passer sur des cales rouges pourrait minimiser ce problème ???. Merci d'avance de votre réponse Cordialement

ah bon pourquoi ? Vous pensez que cela peut avoir une relation ?

Bonsoir Mr Blondeau, Tout d 'abord permettez moi de vous souhaiter une bonne et heureuse année 2018. Depuis mon dernier c/r et quelques 400km entre les gouttes, après avoir relevé la selle de 2 mm mon problème genou gauche persiste( mon toubib pense a une tendinite du tendon quadricipital)verdict lors de l'irm prévu le 18/01.La sortie de dimanche dernier qui pourtant s'est faite a allure très tranquille n 'a pas arrange les choses.l.Pour info cette douleur qui se réveille en pédalant, s'intensifie au fil des kilomètres mais parfois disparait ??.J'ai du mal a comprendre .Donc pour résumer genou gauche niveau dessus rotule toujours douloureux et comme je compense mon quadriceps gauche brule.Pensez vous qu'il y a un problème de réglage??.N'ayant pas vos outils de mesure je ne suis pas sur d' être précis dans les cotes .Si vous avez des conseils je prends. Je pense faire une ou deux sorties d'ici fin de semaine et après cause opération hernies inguinales arrêt jusqu’à fin février . (je me suis aperçu en vérifiant les réglages que ma selle était descendue de 4 mm cause desserrée ceci explique peut être que la douleur s' est amplifiée lors de la dernière sortie) Cordialement

bonsoir Mr Blondeau, je vous donne quelques nouvelles.Depuis mon dernier C/R le mauvais temps bien installé limite les sorties qui se font quand même le dimanche sur des parcours varies de 65 a 80km. je me sens bien sur la selle mais je glisse un peu trop vers l'avant malgré un réglage de niveau.Quoi faire ??. Mon genou gauche est toujours douloureux après quelques kms et rend les fins de parcours parfois difficile. Quoi faire ?? Un IRM est prévu début janvier qui m'apportera j’espère une réponse. Une question se pose :Quand je changerai mes cales usées pour des neuves comment mesurer le bon engagement.Sur l'EP est noté 105 réglé a 107 mais quand mesure je trouve 110. La cote se prend d'ou a ou ?? Merci de vos reponses cordialement

bonsoir, selle trop basse : inchangée depuis votre réglage. selle trop avancée : réglée(j 'espere correctement) suivant vos indications lors du chargement avec la regale. arthrose: oui surtout genou gauche. Mauvaise hydratation: je ne pense pas je veille a boire suffisamment. arrivé du froid: non plutot humide mais pas froid Trop d 'efforts sans etirement :Certainement mais je mouline pas mal au début des sorties afin de bien m 'échauffer. Je vais essayer de bien m'etirer avant les sorties. Sportivement

BONSOIR, Depuis le dernier C/R quelques 500km effectués et dans l' ensemble de bonnes sensations sauf sur les deux derniers sorties ou mon genou gauche a recommencé a me poser problème.Des douleurs au dessus de la rotule qui s'accentuent au fil des kms.Je ne sais si cela vient de la position ou plutôt d'articulations fatiguées et de la météo pas toujours propice a de bonnes sorties.A suivre.. Cordialement

Bonsoir, un compte rendu depuis la mise en place de cette selle regale .Globalement je me sens bien dessus et en suis assez satisfait.Le réglage s'est avéré délicat et s'est fait au feeling lors des sorties pour trouver la bonne position (en tout cas celle qui me convient).Ma premiere sortie avec s'est faite lors de la cyclo des vendanges ,100km de plat qui impose de rester assis a un rythme soutenu et je n 'ai pas rencontre les problèmes que j'avais avec les autres.Depuis j 'ai fait quelques sorties courtes(trajet domicile boulot ) et les sorties dominicales + longues de 75 a 100km et tout va bien mieux. Sur vos conseils j'ai aussi rajouté une cale de 2 mm sous la cale gauche le ressenti a été immédiat et efficace avec l’impression de pédaler + rond. Sinon quelques douleurs a la nuque persistent. Voila c'est tout pour aujourd'hui. En espérant que cela continu dans ce sens. A BIENTOT CORDIALEMENT

super merci, j' essaye demain et reviens vers vous pour le c/r. Slts

bonsoir, cette superbe selle n'attend plus que vos conseils de réglage pour être montée et essayée. Merci d'avance. Cordialement

bonsoir, j'ai reçu la selle san marco regale.J'attends vos indications pour la monter. Pour la cale de compensation , en avez vous ? peut on venir directement chez vous l'acheter ou faut il passer par le site? Merci d'avance. Cordialement

Bonjour, hier sortie dominicale,106 km a 26 de moyenne.J' avais pour cette sortie remis ma selle prologo car plus large que l'aliante .Je me suis senti mieux sur la durée. Cette fois pas de problème de dos ,mais toujours des tensions sur les cervicales et ce probleme de genoux gauche gauche avec des douleurs derriere la jambe dans le creux et sur la rotule après une quarantaine de kms. Qu'en pensez vous ??Je travail dessus avec le kyné mais pas trop d’amélioration.A savoir que ces douleurs ne sont ressenties qu'en pédalant. Dans l'ensemble je ne suis pas revenu épuisé de cette sortie et la récupération a été plutôt bonne. Pour info j'ai trouve et commandé la san marco regal.Je l'attends avec impatience en espérant que ce soit la selle qu'il me faut.Quand je la monterai ,quel reglage dois je faire adpopter par rapport a la prologo. Toujours en suivant vos conseils.j'ai fait le test d 'effort mais (la vo2max sera pour une autre fois faute de compréhension lors de la prise de rdv) avec le docteur Laporte. J'ai aussi consulte un podologue et suis en attente des semelles et enfin je travaille le ballon suisses avec le kiné. Merci de vos réponses A bientot

bien vu je déchausse a gauche en premier.Pour la selle je cherche sur le net et reviens vers vous pour les réglages. A bientot

La cale droite

Bonjour, pas pu sortir hier,mais cyclo aujourd’hui de 114 km 1070 D+ a 26 de moyenne.(pas trop la pêche) Resultats :Douleurs bas du dos ,douleurs au cou, douleurs et échauffements a au postérieur et douleur tres gênante derrière la jambe gauche au creux du genoux. Ci joint photo de la cale gauche .Que pensez vous du réglage ? (la droite suit). Je ne sais pas quoi faire ou changer pour être mieux. Je pense remettre ma selle prologo un peu plus large que l'aliante en attendant mieux. dans l' attente de vous lire et de votre réponse au mail precedent . Merci A bientot

Bonsoir, Bilan de ce mois d'aout ,6 sorties de 60 a70km en moyenne montagne.Bonne sensations en général.Lors de l'ascension des cols j'ai eu des douleurs assez forte en bas du dos qui diminuent lors du retour sur le plat.En fin de parcours après 2h30 les douleurs au cou arrivent et et ça devient difficile.Après quelques séances de kiné les genoux vont mieux.Cote selle je me sens un peu mieux sur l'aliante que j'ai reregle de niveau mais pareil après 2H30/ 3 H ça deviens difficile et suis obligé de me lever plus fréquemment.Dimanche dernier sortie de 100km peu vallonnée, mais j'ai fini assez fatigué toujours avec les douleur au cou et besoin de me lever de la selle. Samedi je fais un petite sortie tranquille et dimanche une cyclo donc un peu plus intense. dont Je vous ferai le compte rendu. Dans l'ensemble c'est mieux mais j’aimerai pouvoir rester plus longtemps sur le velo.J'envisage suivant vos conseils de me tourner vers la san marco regale mais sur le net plusieurs modeles .Lequel prendre ? Pouvez vous me confirmer comment se prend la mesure selle cintre (centre du tube ou bords extérieur). Merci A bientot