Vincent Blondeau

S'il y a des marques c'est le signe que les fléchisseurs sont activés pour stabiliser les pieds dans les chaussures . Avez vous les pieds creux ? Si Oui il faudra des semelles .

Tendinite des fléchisseurs et causes possibles : - pieds creux non soutenus - chaussures trop grandes - cales sous engagées Marques des doigts de pieds sur les semelles ? ??

Ne rien changer sauf si le fait d'engager ( reculer la cale vers le talon ) provoque une compression du périnée.

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 732 passé a 755 RBS recul de bec de selle 73 passé a 64 SC distance selle cintre 545 passe a 535 pour 550 h bascule du cintre 63 passe a 80 pour 75 Engagement des cales 93 passe a 98 chaussures grandes Manivelles 172.5 pour 175 Remarques Besoin de semelles pour pieds creux Besoin, prolongateur tri Profile T1 à T5 avec support AV Bras indépendant Besoin de butée de tige de selle BBB Pour le cadre ou vélo a choisir ( Canyon ): Angle de tube de selle 73-73.5 maxi Tige de selle réglable entre 15 et 35 Longueur de douille 160/170 ( possible 155 mais avec cintre qui remonte )

Une gêne ou ? Il est possible de repasser au réglage d'origine .

Je ne crois pas car les genoux auraient été les premières victimes

Idées : - différence d'engagement des cales - contracture à " casser " avec un MTP - jambe plus courte ou plus longue - qfactor différent a droite et a gauche

OK ....

Faire du sport sous ces temperatures demande beaucoup d'entrainement ...

OUi mais ne touchez les cales qu'après le passage chez l'Osteo .si les chevilles ne sont pas " libres " ne touchez à rien...

Tendon d'Achille = cale sous engagées ? Avez vous la possibilite de reculer une peu els cales vers le talon ? Par contre pour le coup de pied en dehors du serrage je n'ai pas d'idée ?

D'aurtres sports ? Course a pied ? Cela pourrait faire penser à un blocage au niveau des chevilles ! des deux cotes ?

Ok ..donc en attente preparation 2019...

CEla existe mais certainement pas en diamètre 28.6 ..Chercher sur Internet on trouve encore des cintres " anciens " il faut aussi parler de la profondeur et de la hauteur sans oublier le diamètre de fixation..et la largeur axe / axe ...

Vous tees passé en tenue d'hivers avec de grosses chaussettes ?

IL faut faire quelques sorties sur petits plateau en souplesse ...la pointe dos droite c'est probablement " un reste de contracture " ...

Doc a oublier car il faut la tige ronde S13VCLS pour ne pas avoir la selle en porte à faux.. De combien dépasse le pivot de la douille Il Chez Canyon ils coupent pour avoir juste 30 entre dessus de la douille et dessous potence ...C'est trés peu ..

Normal que la selle soit reculée elle n'a pas de bec . Passer de 170 a 172.5 ne changera pratiquement rien sauf sur 2.5mm de recul de plus et pour la hauteur de selle il ne faudrait rien toucher car elel a du etre augmentée sur les 170 pour convenir au 172.5

Ce document date un peu ..

Sur ces geometries d'AEROAD : Pour la douille : attendu 250 obtenu 210+25 pour la potence = 235 = 15 mm de bagues Ce serait correct Pour Long horizontale : attendue 295 obtenue 604 correct Pour angle de tube de selle : attendu 72.1 obtenu 73.5 : nécessite tige de selle canyon comme' déjà indiqué avec réglage recul de 15 a 35 Il faut juste qu'il y ait assez de pivot de fourche car canyon s'acharne a couper les pivots de fourche très courts et parfois il n'est pas possible de régler le vélo ...au lieu d'envoyer le vélo chez un professionnel qui coupera la pivot à la bonne longueur......

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 760 passe a 775 RBS recul de bec de selle 65 passe a 75 pour 95 ( on pourra aller a 85 lorsque il y aura plus de souplesse avec selle en léger porte à faux ) SC distance selle cintre 535 passe a 545 h bascule du cintre80 réglé a 65 on pourra descendre a 80 avec souplesse zéro Engagement des cales 101 au lieu de 96 car chaussures trop longues Manivelles 172.5 au lieu de 75 Remarques travailler la souplesse pour optimiser les réglages sur ce cadre Spe en 56 ( le 58 serait inadapté car trop long nécessitant une potence trop courte et créant un déséquilibre de l'AVANT )

Bonjour, La selle Proust est faite pour ceux qui ont des problèmes de périnée .. J'ai vu des cyclistes qui en avaient et cette selle permet une " rotation " du bassin ( exemple fémurs de longueurs différentes ) ... L'autre particularité est que la selle est vraiment inclinée vers le bas ce qui pourrait poser des soucis car il faut absolument remonter le cintre presque au niveau de la selle . Je ne sais pas si actuellement il existe la possibilité de régler cette inclinaison. Au final autant de satisfaits que de non satisfaits . Pour ma part je pense qu'il faut reprendre la position depuis le début car depuis 1996 je n'ai vu que peu de cyclistes qui devaient avoir ce type de selle pour raison morphologique . Dans beaucoup de cas il convient d’être exigeant vis a vis de sa position et de ne pas accepter des " douleurs ou gênes " car elles sont le signe de réglages inadéquats .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 632/635 RBS recul de bec de selle 35 SC distance selle cintre 480 h bascule du cintre 30/35 Engagement des cales 85/89 Manivelles 165 Remarques

155 Cc'est correct car vous baisserez le bec de selle.

Precision : on remonte la selle et inévitablement la selle recule de ( en gros ) 30% de la valeur de la montée .. Il suffit juste de l'avancer un peu car le recul de bec de selle lui ne change pas .On monte uniquement la selle .