Vincent Blondeau

Pour les boutons cela peut venir de la lessive avec laquelle vous lavez les cuissards. Sinon cela serait du a un déhanchement mais vous auriez trés probablement d'autres problèmes. VB

Possible de les utiliser meme avec une position pas trop " tri " ....pour rechercher une assistance et une position plus profilée . Es ce que les doigst de pied sont toujours crispés ? Cela provoque une fatique ?

Pour affiner la position cela ne fonctionnera pas . Par contre pour faire quelques exercices pourquoi pas ?

Quelle puissance au seuil ?

En fait je ne sais pas car moi j'ai fait le choix de privilégier le passage au PMH ....je pense par contre que cette différence devrait etre proche de 10 mm pour 705 de HS soit environ 1.5%..Il faudrait demander à ceux qui privilégient le passage au PMB pour définir leur HS.

Résultat du test de Vo2Max ?

Nausées ..es ce que tu t'alimentes suffisamment et que tu hydrates suffisamment ?

Plusieurs selles sont interressantes : - FIZ'IK ALIANTE - REGALE - TURBOMATIC Cependant souvent la position est en cause ( hauteur de selle / recul de bec de selle / engagement des cales ..)

Je pense que le traitement de la tendinite et la pratique du sport sont conciliables sous réserve effectivement de mettre en place un ktaping et de ne pas faire trop d'efforts . Cependant il faut aussi traiter les causes de cette tendinite .

Pour le mulet la position sera la meme mais elle devra etre corrigée en fonction de la marque et du modèle de selle , idem pour le cintre , idem pour les chaussures utilisées et les pédales utilisées. Quelles sont les différences entre les deux ? VB

Peut etre faudrait il faire une prise de sang complète car c'est pas trés normal ..

Merci François , pour rappel : tu es entraineur et coureur avec une trentaine de victoires en élite depuis 2 ans environ.. Les cyclistes doivent penser à la gestion des entrainements et dans entrainement il y a récupération.

Oui et j'en reviens à l'entrainement ..peut être faudrait il faire de l'IT plus court pour avoir moins de fatigue' .....n'ayant aucune information sur la manière dont tu t'entraines en vélo c'est difficile de juger mais tu peux contacter François Lamiraud ( velopuissance.com ) qui cours en DN2 et totalise 6 ou 7 victoires cette saison et une trentaine en deux saisons 1/2 ..pour ma part je pense qu'il faut faire des IT plus courts avec de la recup...Je pense que la manière dont tu récupère est analysée par ton entraineur ...

Les pieds qui bougent latéralement peuvent provoquer des douleurs .

Bonjour Je vois cela dans la journée. VB

Bonjour, le suivi commence ici jusqu'au 24 04 2014

Le suivi commence ici :

Pourtant ce que tu ecris plus haut laisse penser que c'est une question d'entrainement ...Je crois que tu fais des efforts très importants et que cela fait partie de la progression " normale " car l'entrainement c'est stress , récup, stress...

Bonjour, Le suivi commence ici jusqu'au 19 04 2014

Bonjour, le suivi commence ici jusqu'au 18 04 2013

Bonjour, le suivi commence ici ...jusqu'au 18 04 2014

La solution consisterait dans ce cas , à mettre une cale avec moins de liberté ou a serrer le ressorts pour " stabiliser plus le pied " ..

Je pense qu'il serait intéressant de Voir mon podologue a Villenave d'Ornon pour des semelles à porter en vélo et ensuite faire du renforcement musculaire .

Il ne faut pas rallonger la distance SC mais faire un travail de renforcement de la jambe la plus faible ..Il faut régler le hauteur des cocottes sur la plus haute ; cela devrait régler le problème main.

Il y a toujours un problème de laxite . Peut etre faudrait il faire poser un Ktape pour les psoas ? Qu'as tu comme pédales ?