Vincent Blondeau

Chez GYro peut etre ?

Le decalage est donc a droite ? Quelle est la valeur du qfactor a droite et a gauche ?? On peut decaller avec des rondelles au niveau du boitier de pédalier ? C'est anormal d'avoir un décalage ? Quelle marque de vélo , Quel Boitier ? Quel pedalier ? Double ou triple ? C'est pas normal ...C'est l’étrier qu'il faut modifier et donc le constructeur du vélo qui est en cause ! On ne modifie par la Qfactor a cause d'un etrier qui pose probleme ..on s'arrange avec le constructeur et l’étrier .

Erreur ...le qfactor c'est la distance entre l'axe de la pédale et l'axe du vélo . Celui ci doit etre égal a droite et a gauche . Si ce n'est pas le cas il vaut pieux decaler le boitier de pédalier avec des entretoises , c'est plus sur que de mettre une cale pour ecarter la pédale car en général soit c'est du look et c'est maxi 2 mm soit on prend du Speedplay axe long ?

C'est correct mais peut etre faudrait il mettre uen tige de selle avec plus de recul car dans le cas présent elle doit etre en porte a faux ?

La cale a été mise ou ? A-t-il controlé le qfactor ensuite ? Quelle est votre taille

Suite au message par mel : - il faut changer la selle par celle que nous avions vu Cela devrait régler le premier problème

Conserver l'ancienne valeur

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 710 passe a 720 RBS recul de bec de selle 65 passe a 55 pour 46 SC distance selle cintre 500 passe a 495 pour 550 route h bascule du cintre 5 passe a 30 Engagement des cales 92 pour 93 ok Remarques Envisager : - tige de selle deport zéro - pédales keo2max pour réglage tension - prolongateur profile T - semelles de vélo thermoformées par sidas

OK

Solutions : - pour les orteils : je vois pas pour l'instant - pour la selle : remplacer la potence car SC est beaucoup trop long ce qui provoque une rotation du bassin vers l'avant

Trés bien

Deux plateaux rotor de 50 et 36 et ça devrait aller .

Dans ce cas il faudrait faire plusieurs choses : - vérifier l’écartement des pêdales CX6 et autres Look pour savoir de combien il faudrait écarter les pédales . Si c'est 2 mm il existe des KEO avec un filetage rallongé qui permet de mettre une rondelle pour écarter la pédale sans perdre de rigidité . S'il faut plus dans ce cas il faudrait faire une interface alu épaisseur 5 mm qui permettrait d’écarter plus les pédales ou alors de passer sur des speedplay avec long . dans tous les cas il faut une mesure ...

Bonjour, Vous devez régler la hauteur de selle pour la jambe la plus longue afin de ne pas la handicaper . Ensuite pour la marche une talonnette ou une semelle plus épaisse évitera de " claudiquer " et d'avoir des tensions au niveau lombaire et pour le vélo il faudra soit : - réduire la manivelle pour la jambe la plus courte soit compenser avec une cale entre la semelle de la chaussure et la cale .. ( cale de compensation ).. Une talonnette ne servirait à rien car le talon sts dans le vide ....

Bien...A suivre donc.. Je pense qu'il ne faut pas toucher à la selle mais a la potence ...

C'est pas mal . .par contre la fréquence' de pédalage devrait augmenter un peu ( 10% ) et pour cela essayez des plateaux rotor 52/36 ...cela devrait être un plus .

Bjr, Es ce que cette sortie est significative de vos objectifs ?

IL faut que je refleurisse car si j'en conclue : dans la vie de chaque jour les quadris sont tendus a cause de la posture ...donc sur le velo on part avec des quadris tendus . Il me parait évident que la posture du bipede doit etre corrigée pour detendre les quadris . Des semelles sont donc a prévoir . Ensuite rien pour le velo ... pour voir le resultats avec des quadris detendus au depart ...

Le mal aux paumes des mains vient d'un appui trio important donc plusieurs possibilités ( car je n'ai pas de photo ): - la guidon est trop loin et trop bas dont l'appui est important et permanent - le bec de selle plonge trop vers le bas ce qui bascule le corps sur le cintre , les bras se tendent et l'appui est permanent Laquelle doit on corriger ?

Au final que faut il retenir ? La pratique du vélo peut continuer ...il faut laisser un peu de temps pour que les choses se mettent en place surtout avec de nouvelles semelles..

OK buste relaché sur le velo ...

Bien...Il ets possible de mettre une potence plus longue car lorsqu'on a l'envie de reculer soit c'est la selle qui ets trop en avant soit c'est le guidon qui ets trop en ar. Donc faites une essais avec potence de 120..ayez le buste relâche sur le velo ..

Ok ...

oui

Le sprint dure combien de secondes par rapport au reste ? Si vous avancez la selle vous risquez des douleurs aux genoux , si vous la reculez plus vous risquez des douleurs aux lombaires ( dans tous les cas il faut conserver SC a 490 ) Moi j'essayerai RBS a 45 et SC a 490...au dela on déséquilibre la position et donc le rendement et le comportement...