Vincent Blondeau

Ne pas faire unijambiste avec jambe gauche car l'écart existera toujours. Je regarderai pour la potence dec120 Essayez de baisser la selle de 3 mm

Je n"e peux me substituer a votre médecin mais il faut analyser au niveau sanguin si vous n'avez pas des carences et surveiller votre hydratation ( test d'impedancemetrie bien utile ) . Ensuite il faudrait ( idéalement avoir un entraineur ) faire toutes les semaines le test de Ruffier Dickson pour évaluer la recupération. C'est simple si vous avez des carences vitaminique ou autres ou si vous n'etes pas assez hydraté vous allez mal recupèrer ..Avec ls resultats il pourra vous conseiller comment recupèrer ...

Donc la conclusions est que LA position ets entre le s deux : HS hauteur de selle = 738 a 743 RBS recul de bec de selle = 52 (52 sur le BMC) SC distance selle cintre = 515 (520 sur le BMC, limiter par ma potence) h bascule du cintre = 65 a 96 ecart tres important ayant une influence sur la tension des lombaires et sur les cervicales ou trapèzes car guidon pas assez bascule et ce sont les trapèzes qui seront sollicités

Donc sur BMC : baisser un peu la selle et éventuellement remonter un peu le cintre.

Bonjour, revision ep 2003 1708 de 2003. Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. CARBONE MECACOTE SELLE CONCORD VELO2= HS hauteur de selle = 777 PASSE A 783 RBS recul de bec de selle = 75 RESTE A 73 SC distance selle cintre = 555 PASSE A 563 h bascule du cintre = 80 PASSE A 105 Engagement des cales =100/ 103 Marque + pointure = BONTRAGER / SHIMANO = > HS-10 largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 Long potence = DTS = Remarques = Handisport tri velo de route Patte AR derailleur a changer

Bonjour, revision ep 2003 1708 de 2003. Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. TITANE MECACOTE VELO2= HS hauteur de selle = 777 RESTE A 777 RBS recul de bec de selle = 75 ETAIT A 82 REVIENT A 72 ( selle SAN MARCO ) SC distance selle cintre = 555 560 reste a 560 h bascule du cintre = 80 passe a 86 Engagement des cales = 100 /103 Marque + pointure =Bontrager / Shimano => HS -10 largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 Long potence = DTS = Remarques =Handisport Plateaux Ovales TA Levier gauche a baisser

Ce sera suffisant ..Il ne faut pas plus de 4 cm entre le haut de la douille et la bas de la potence .

Iol faudrait se " regenerer " en faisant quelques sorties en recup .. Pour repartir sur des bases saines sans douleurs.

" Normal " car il faut que le corps s'habitue . Il faudra faire du travail d’unijambiste pour renforcer la jambe droite . Pas de compression du périnée ?

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. Position d'Origine 2010 3116 IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. POSITION De 2010 position en 2021 VELO 1 SPECIALIZED HS hauteur de selle = 767 HS 772 POUR 761 ON CONSERVERA RBS recul de bec de selle = 87 RBS 110 CORRECT AVEC POWER NEUVE SC distance selle cintre = 574 SC 575 UN POIL LONG h bascule du cintre = 77 H 40 BAISSER LE CINTRE EN REMPLAÇANT LA BAGUE CONIQUE PAR UNE BAGUE PLATE Engagement des cales = 95 AVEC 1MM DE JEU INTERIEUR BAS DE CALE Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 M Long potence = DTS = Remarques = VOIR PODOLOGUE POUR APPUI DES PIEDS position en 2021 VELO2 VENETO HS hauteur de selle = 767 HS 772 RBS recul de bec de selle = 87 RBS 111 SELLE POWER HORIZONTALE SUR LES 150 MM SC distance selle cintre = 574 SC 620 POUR 611 UN PEU LONG h bascule du cintre = 77 H 70 Engagement des cales = 95 Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 M Long potence = DTS = Remarques = CINTRE VINTAGE COCOCTES BASSE VOIR PODOLOGUE POUR APPUI DES PIEDS

Dans le sens ou cela pourrait soulager provisoirement ..( sauf si vous avez de l'arthrose cervicale ou ce serait plus définitif )

Il faut tester ...

Il y a toujours le cote gauche ..

Vous devriez avoir les memes sensations que sur le ARGON ?

Tout est " un peu normal " en ce sens que le changement a ete important et que la jambe droite travaille plus qu'avant et donc semble plus faible ( réalité ou moins endurante ) . Il y a deux solutions : - continuer sur plusieurs sorties ou - baisser la selle puis remonter ensuite progressivement Ces sensation doivent être les memes sur le DEDACIAI

Bien.

A priori les cotes sont correcte sauf tige de selle car on sait pas .

C'est donc le cote gauche qui est legerement en cause .. Peut etre faudrait il envisager de voir un osteopathe ou un etiopathe pour analyser au niveau vertébral ce qui peut " pénaliser " le coté gauche . Qu'en pensez vous ?

Entendu .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= DEDACIAI position course HS hauteur de selle = 725 passe a 757 compensation 5 mm a droite RBS recul de bec de selle = 56 correct SC distance selle cintre = 570 passe a 561 avec reglage RS h bascule du cintre = 78 passe a 106 ce qui devrait passer pour des courses < 90km Engagement des cales = 95 sur decathlon et 100 sur fizik grandes Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles =172.5 comme sur le Vélo Argon Long potence = DTS = Remarques = Jambe droite plus courte ( tibia ) de 17 mm compense par une cale de 5 mm a droite a vérifier par une radio du bassin en charge ( cote droit a l’épaule plus bas de 2cm ) Prévoir semelles thermoformées pour soutient de voute plantaire Modifié à l’instant par Vincent Blondeau

Verifier si la tige est ronde ou pas et quel est son deport .

C'est ce que j'ai ecris : baisser la selle de 3 mm ...)

J'ai pas vu le 58 ...si le 58 a ces cotes il ets correct ..voir la tige de selle si elle ets ronde elle sera facile a remplacer sinon il y aura une selle tenu en porte à faux ..

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= Argon cyclosport VELO2= HS hauteur de selle = 725 passe a 756 compensation 5 mm a droite RBS recul de bec de selle = 56 correct SC distance selle cintre = 560 passe a 575 changer potence pour une decath 110 mm a 30° objectif 560 h bascule du cintre = 105 au liue de 75 passe a 135 changer potence par decathl 110 a 30° Engagement des cales = 95 sur decathlon et 100 sur fizik grandes Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = Long potence = DTS = Remarques = Jambe droite plus courte ( tibia ) de 17 mm compense par une cale de 5 mm a droite a vérifier par une radio du bassin en charge ( cote droit a l’épaule plus bas de 2cm ) Prévoir semelles thermoformées pour soutient de voute plantaire Su l'ARgon le pivot de fourche est coupé si court qu'il sera difficile d'atteindre une bascule de 75 avec une SC de 560 et d'envisager du trés long

CANNONDALE taille 58 - DOUILLE 197 ( erreur sur plan Cannondale ) OK - longueur tube horizontal 579 soit + 13 => diminuer longueur de potence de 110 a 90/100=> déséquilibre commence hors plat et route séche -Angle TDS 73 OK - deport de tige de selle inconnu ? TREK 56 -DOUILLE 175 => faire réaliser une monobague pour recupèrer 2cm de manque de longueur de douille -Angle de TDS 73.3 correct -Longueur du tube supérieur 554=> - 10mm =< potence de 110 voire 120 - angle direction 71.9=> velo stable - deport de tige de selle inconu ?