Vincent Blondeau

Il faut revenir a la situation precedante avec une selle plus basse et remonter le guidon.. La douleur aux quadriceps est anormale ..sur quel braquet avez vous roulé ? Avez vous vu un podologue ? mal aux quadri : selle trop basse irritation : selle trop haute mal aux trapezes et mains : guidon trop bas et bascule trop importante Donc il faut stabiliser la hauteur de selle et / ou le recul ... si on recule la selle pour faire travailler plus les fessiers la guidon sera trop loin ...et pas de possibilité de le rapprocher . Il faudrait essayer un reglage différent selle pas plus haute mais plus reculée et toujours un guidon a hauteur de selle et aussi pret . Là c'est le velo qui ne permettrait pas les bons réglages ?

Bonjour, C'est parfait . Pour améliorer son vélo : - pédalier rotor ou plateaux rotor Qring - roues adaptées aux profils boyaux ou pneumatiques avec chambres latex

Avant de penser au cintre il faut trouver la solution pour la selle ...donc vous roulez mains en haut du cintre comme si c'etait un cintre plat .

montez un peu la selle 2 mm mais surveillez car quand on avance la selle elle monte de 30% de l'avancée .

montez un peu la selle .

Essayez de monter la selle de 3 mm pour ouvrir l'angle du genou ....

A suivre avec nouveau cintre et nouveau pedalier

En principe je serai là . Tél le matin pour le verifier . Si vous vennez apportez vos anciennes chaussures aussi .

En général 2mm ne ^pose ^pas de probleme mais tout depend ou se situent ces 2mm. Essayez de reculer la cale de 2mm comme pour le pied gauche .

J'ai quelques dispo mais quand voudriez vous passer ?

Il;,faut glacer + antiinflammatoire pour guerir plus vite ...

Parfait..On fera le point avec le pédalier de Madame..sauf besoin entre temps ...

Bien ..et madame ?

Soit vous avez les pieds creux , soit les cales sont trop reculée , soit les chaussures grandes sont trop serrées ? Une chaussure doit maintenir mais pas serrer le pied. La semelles interieure doit mesurer 3/4mm de plus que la longueur du pied .

Cela pourrait car ils font partie des muscles du pédalage.. Que cela arrive brutalement est surprenant .. et je ne vois pas les causes sinon la hauteur et le recul de selle ...

Vous écrivez : " chaussures Sidi taille 40 longueur 260mm = pieds trop serrés " Lorsque les pieds sont trop serrés il faut prendre plus LARGE .. Lorsque le pied est dans une chaussure il doit être maintenu mais pas serré ; Dans ces conditions le pied sera stable dans la chaussure et on pourra savoir avec une précision suffisante ou il se trouve pour régler l'engagement des cales .. Donc quand le pied mesure 250 mm la chaussure intérieure ne devrait mesurer que 253/254 intérieur pour avoir 3 mm de jeu disponible au bout du pied . Si on ajoute le cuir au talon et a l'avant cela fait au plus 250 +3 ( jeu ) + 4 ( cuir talon ) + 3 ( cuir avant ) = 260 mm en longueur totale de chaussure .. et dans cette situation le pied ne doit pas etre sérré sinon il faut conserver la longueur et prendre plus large . Prendre plus long pour avoir plus large est une erreur car ensuite on ne sait plus ou se situe le pied dans la chaussure et il peut " bouger " ce qui va mettre en œuvre un processus de correction par le cerveau qui consiste a serre la chaussure et les problèmes vont s'enchainer . La pointure doit etre oubliée au profit de longueurs en mm car votre pied n'est pas mesure en pointure ...de plus la pointure ( point ) donne une longueur différente suivant la " valeur du point " si on est italien , Européen , japonnais , Chinois ou Américain.. Pour votre RDV Podologue il faudrait que vous lui demandiez de suivre CE dossier avec mes remarques et vous devez attendre car s'il vous faut des orthezes il faudra en tenir compte pour l'achat des chaussures sachant que dans tous les cas elles ne devraient pas être plus epaisses que les semelles d'origine ( quai sont nulles dans tous les cas ) .Ceci ne doit pas vous empecher d'essayer des sidi en 40 mais en largeur Mega ou de voir ce qui est propose par BON , Lake , ou Luck et de leur demander la longueur de la semelle interne de la chaussure qu'il vous proposeraient . L'achat- des chaussures est aussi important que celui du vélo car c'est par là que passe toute la puissance nécessaire pour vous permettre d'avancer .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premieres sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivellé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle 755 passe a 763 RBS recul de bec de selle 80 pour 85 on conserve SC distance selle cintre 550 pour 554 conserve h bascule du cintre 46 au lieu de 67 on conserve Engagement des cales 88 passe a 95 -90/90 largeur de la chaussure 98 Manivelles 175 Remarques pas de changement d’orientation pour la selle SMP qui a ( sur la partie montante depuis le creux ) un angle de 2.5° Il faudrait remplacer le cintre par un compact de FSA en largeur 400 Il faudrait des semelles pour le cyclisme et pour pied creux si semelles pour pied creux il faudrait des chaussures 1/2 pointure de plus

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premieres sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivellé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle 687 conserve RBS recul de bec de selle 68 regle a 73 SC distance selle cintre 490 pour 484 regle a 495 h bascule du cintre 10 on peu pas mieu avec un velo en 700 au lieu de 650 Engagement des cales 85 reglee a 91 et 90/90 largeur de la chaussure 93 Manivelles 172.5 a remplacer par 170 Remarques remplacer cintre par FSA compact en 38 remplacer pédalier ou manivelles pour avoir manivelles en 170 et plateaux eRotor Qring 50-34 ( pedalier rotor 3D24 en 170 et Qring en 50-34 ) ( alternativ sport ) lunettes de sport type parachutisme a voir chez Opera Vision ( http://www.opticien-du-sport.com/ ) Ou voir optical center a St Medard qui revend Demetz lunettes de sport

Bon point pour l'Osteo car c'est peu fréquent ? Une cheville oui mais le premier méta ? Dans tous les cas vous faites bien de ne rien toucher par contre il faudrait peut être envisager de voir un podologue pour une analyse si cela se reproduisait .

Il va falloir: - reculer les cales - trouver chaussures a votre pied car le pied doit être maintenu ( CAYCHAC CYCLES a Caychac )

Vous la mettez a 62

Essayez d'avancer la selle le ^porte a faux est important ... Il faudra " écouter le s genoux " ...

La tige' de selle est probablement pas adaptée ?

donc il faut la mettre avec le meme recul ou un peu moins de recul . et serrer correctement

Qu'est ce que vous aviez comme selle avant ( longueur ) et quelle longueur fait la nouvelle ? VB On ne peut mettre le meme recul pour une selle qui ets plus courte .