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Belaud 2006 2468


Vincent Blondeau
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Bonne journée VB

 

Merci pour votre e-mail.

 

Veuillez utiliser notre guide des tailles :

https://www.suplest.ch/chde/kundendienst/grossenratgeber?___store=chde

 

Vous trouverez également nos détaillants spécialisés où vous pourrez essayer les chaussures :

https://www.suplest.ch/chde/stores/store-finder

 

J'espère que ces informations vous seront utiles.

 

Meilleures salutations

Matthias Peter

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Matthias Peter
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suplest - shoes made by cyclists

 

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 Non je n’ai pas vu les nouvelles demandes d’explications ? Elles sont ou ?

et oui j’ai lu pdf sur shimano et article !!

c’est pas simple de trouver chaussures a son pieds ,

chez Luck le correspondant ne réponds pas a mes questions il me dit que les Speedplay sont pas compatibles avec leurs chaussures et me montre les 3 troues de fixations du dessous de leurs chaussures  !!! Je posais la question du recule sur une pointure 43 !!

il sait pas que les cales Speedplay sont vendus avec adaptateur 3 troues pour mettre cales 4 fixations !!! Mon dieu comment vais je trouver une bonne paires de chaussures 

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  • 7 months later...
je galère quand même !!!
j'ai déjà monté une cale de 2mm (mais le talon à quand même tapé une fois sur manivelle)
le centrage semble centré (pas vérifié sur cette sortie)
mais là, la cheville semble être contrarié sur toute la sortie et peut être plus encore en danseuse comme si le pieds était bien bloqué par la cale mais que la cheville voulait s'incliner vers l'extérieur
j'ai également fait que de me reculer sur la selle presque toute la sortie
je sais pas quoi tester en premier (en recule je suis à 100mm)
Au niveau appuie avec mes semelles orthopédiques c'est la même chose donc je pense pas
Logiquement si usure centré l'orientation doit être bonne !!!
Une idée pour un nouveau test ?
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EP de 2006 soit 14 ans => le cycliste a vielli ?

 

 

reponse

 

 

Le 21/12/2020 à 09:30, Franck BELAUD a écrit :
 
je galère quand même !!!
j'ai déjà monté une cale de 2mm (mais le talon à quand même tapé une fois sur manivelle)reponse  donc en cause : qfactor - engagement eds cales - hauteur de selle - orientation des cales
le centrage semble centré (pas vérifié sur cette sortie)reponse mais  peut etre trop de librete et/ou cales sous engagées ou chaussures trop grandes
mais là, la cheville semble être contrarié sur toute la sortie et peut être plus encore en danseuse comme si le pieds était bien bloqué par la cale mais que la cheville voulait s'incliner vers l'extérieur reponse peut etre appui de spieds et pieds creux
j'ai également fait que de me reculer sur la selle presque toute la sortiereponse selel dont le bec baisse trop ou creux de selle ayant avance et donc  reculer la selle
je sais pas quoi tester en premier (en recule je suis à 100mm)
Au niveau appuie avec mes semelles orthopédiques c'est la même chose donc je pense pasreponse faites pour la pratqiue du cyclisme ?
Logiquement si usure centré l'orientation doit être bonne !!! reponse oui mais cela  ne doit pas si pendant le pedalage   l'amplitude de mouvement n'est pa strop importante  ( trop de librete )
Une idée pour un nouveau test ? reponse reculer la selle
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trp de liberté je ne pense pas car le pieds ne bouge pas de la sortie c'est moi qui le bouge volontairement de gauche à droite pour soulager la cheville

oui j'ai pieds ceux mais j'ai de semelles pour compenser ça !!

la selle assez plate et bien horizontale !!! donc je ne pense pas

de combien faut il reculer la selle ?

rien sur engagement pour le moment ?

 

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Donc les semelles  ne sont pas efficaces .

Il faut essayer de reculer la selle par petits pas de 5 mm ( attention aux douleurs lombaires ) .

Rien sur l'engagement  car si le pied est " fixe " pendant le pédalage cela signifie que  l'engagement  est correct .

EP datant de 2006 ...Qu'est ce qui a pu changer  et auquel on ne pense pas ?

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sur les deux dernières sorties l'ai eu plus mal aux lombaires et pourtant aucun chgt de réglages

ok pour 5mm

pour ce qui a changé je sais pas mais on galère

 

ce matin brulure au genou face externe de la rotule en remontant vers le vaste externe + la cheville les restes de la contrariété de la sortie d'hier 

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Donc c'est l'homme qui est usé  par le travail et qui ne peut plus ?

Douleurs aux lombaires c'est aussi peut être la travail ou un manque de souplesse ou un selle deja trop reculée ? Ou un cintre trop bas ou trop loin ?

Cela fait un moment que l'on écoute ce que dit le corps  et c'est pas satisfaisant . Il y a peut être  un cote médical a tout cela  ( et qui passerait inaperçu ? ) .

En fait peut etre faudrait il faire une autre EP   ?

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Usé je ne pense pas je suis au Process et donc pas de charges lourdes et de positions inconfortables plus debout et bcp de marche !!! ou assis au bureau

Pour PB lombaire je pense être assez souple si je compare avec mes filles !! je mets quasiment mes paumes de mains a plat au sol !!!

C'est vraie que ma selle est déja assez reculée si je regarde le rail je ferai photo !!!! et en plus il faudrait tester 5mm de recule 

Le point de départ à été le genou avec la tendinose et petite déchirure qui normalement sont soignées (peut être liées à un mauvais réglage donnant un mouvement répété pendant des années)

et comme ce mauvais réglage est toujours là le corps ne récupère pas

ma dernière écho ne montrait plus de tendinose ni déchirure c'est pourquoi il m'avait envoyé faire une nouvelle IRM (il faut que je téléphone car toujours pas d'infos sur le résultat)

j'ai tellement fait d'examens radio,écho,irm,radio,echo,irm .......... prise de sang  !!!!! je ne vois qu'un mouvement répétitif contrarié 

et vu comment la cheville et pointe du genou brulent aujourd'hui pour juste une sortie de 70 kms !!!!!!

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C’est avec les speedplay que j’avais fait 140 kms sans trop de douleurs sur voie verte pour aller au Mt Saint Michel mais sur mon Gravel

peut être devrais je tester sur le vélo route !! Mais je crois que je suis plus limité avec l’engagement

mais l’avantage c’est que la liberté est réglable facilement 

je pourrais les tester sur plusieurs sorties mais c’est avec mes vieilles chaussures Spuik

pour EP oui mais on est a 500 kms 

 

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Essayer de faire le test avec vos chaussures actuelles

pourquoi pas SPE il aurait au moins l(avantage de vous voir et de toucher les chaussures  Moi je ne sais pas quand je vous ai vu et si je vous ai vu  Votre EP remonte a  2006 et  là on voit bien que malgrés tout   on n'y est pas ...c'est pas loin mais  c'est pas résolu.. il faut vous voir et  je pense que c'est important .

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Avec mes chaussures actuelles j'ai les cales Look donc de dois repartir à zéro au niveau réglage ou essayer de régler en me rapprochant au mieux de mes vielles chaussures !!

Pourquoi pas Spé mais je pense q'ils sont bcpmoins expérimentés que vous !!! mais c'est vrai que nous c'était dans les premières EP et j ai vieilli et mon matériel à changé !!!

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