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Franck Belaud

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À propos de Franck Belaud

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  1. Belaud 2006 2468

    Oui oui avec le spé comme indiqué ci dessus grosse journée avec le taille haie le vendredi peut-être rien pour arranger !!!
  2. Belaud 2006 2468

    Ce matin 106kms 27,5 de moy et 1300 m de dénivelé pas la même chose mal au dos et genou !!! meme vélo que jeudi seul le cuissard était différent les sorties se suivent mais se ressemblent pas
  3. Belaud 2006 2468

    Avoir deux vélos et s’en servir que d’un pas cool !! il faut attendre de voir le spe sur plusieurs sorties !!! A suivre
  4. Belaud 2006 2468

    Le pb c’est que le spe sert que dans les bonnes conditions météo cat équipé de roue carbone profil haut groupe électrique ultegra l’autre l'hiver et la nuit équipé de roue profil bas groupe mécanique shimano 105
  5. Belaud 2006 2468

    En grande partie mains aux cocottes et cintre pr aujourd’hui randonnee Alain Meslet 93 km 29,5 de moy 1200 m de dénivelé j’ai roulé avec le spé quasiment aucune douleurs au dos un peu au cou un peu au bras et rien au genou bcp couché sur le vélo aux cocottes 98%de la sortie juste une senstion de glisser vers l'avant comme si la selle pointait vers le bas côté bec de selle
  6. Belaud 2006 2468

    Avec un peu de retard samedi matin 82kms 28 de moy 350 de dénivelé tjrs en bord de mer tjrs même douleurs cervicales et lombaires mais surtout en fin de sortie mieux pr genoux j’ai monté la selle de qqles mm Cdlt
  7. Belaud 2006 2468

    Ok on est ds la fourchette alors de quelle valeur un test serait intéressant ? passer a 8,5/8/7,5 ?
  8. Belaud 2006 2468

    On a essayé HS,recule de selle ,long de potence c’est pas mieux ou pire car en plus du dos j’ai les rotules et cervicales peut etre que c’est sur l’ecart entre selle cintre qu’il faudrait jouer On tourne entre 8,7/9 sur les deux vélos peut-être de trop je ne me rappelle plus de la valeur calculée sur l’EP de plus les deux fourches sont coupées avec 3 cales sous la potence mais rien au dessus !!! difficile de faire des tests
  9. Belaud 2006 2468

    Je sais je sais pas simple !!! ma selle était peut-être un peu basse suite au remontage car normalement entre av et ap le retour de chez CBT il y a juste la potence qui est passée de 110 a 100
  10. Belaud 2006 2468

    Si je comprends bien je pédalerai en ce moment trop sur l’avant par rapport al’axe de la boite de pédalier c’est bien ça qui provoque douleurs aux genoux ?? ma selle est actuellement prise bcp sur l’av des rails en-dehors des graduations pas sur que je puisse la reculer
  11. Belaud 2006 2468

    Reprise du cbt pr les vacances a la mer 80 kms 28 de moy 285 de dénivelé et oui ca change tjrs les mêmes douleurs mais bcp de vent mais surtout la pointe aux rotules ttes la sortie et depuis le début il serait bien d’eliminer au moins celle la !! recule de selle? hauteur de selle ? engagement cales ?
  12. Belaud 2006 2468

    Oui peut-être je sais plus quoi penser
  13. Belaud 2006 2468

    Je comprends pas tout mais pourquoi des douleurs surtout amplifiées par le vélo !!! on verra l’IRM mais j’ai pas bcp d’espoir De faire du vélo sans douleurs
  14. Belaud 2006 2468

    Pr distance selle cintre avec potence de 100 on a un petit 560 mm pr les deux velos et pr écart 8,7 pr le cbt et 9 pr le spé plus on raccourci la distance selle cintre plus la prise en main est bonne mais plus le cou souffre et tjrs douleurs au dos plus la distance selle cintre est longue moins je suis aux cocottes et aux cocottes que pr le chgt de vitesses tte la sortie en haut du cintre pas mal au cou mais mal au dos !!! rien de logique la hauteur de selle doit être a 78,5 voir 78,8 pr les deux vélos
  15. Belaud 2006 2468

    Je sais plus quoi faire continuer a soufflir en faisant du vélo !! mettre plusieurs jours a récupérer et ainsi de suite !!!
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