Vincent Blondeau

Franchement autour de sa maison.." l'entrainement seul serait interdit ""

C'est ce que l'on se dit mais j'en ai vu plein qui etaient en travers de 1 a 3 mm sur eds velos de ce type ..Donc ne jamais faire confiance et toujours verifier .

Certe mais la selel ets elle bien dans l'axe du velo ...? voir mon tuto sur youtube..

C'est pieds en canard ..talon rentrant ..

Il va falloir essayer a 65 ..( Depuis le corona il fait beau ...)

Il faut baisser encore de 4 mm cette fois ci mais c'est illogique ... Si le problème n'est pas diminue il faudra voir pour soutenir les pieds .

OK ..

Vous pouvez gagner 5 a 8 mm pour un essais .

Ok

Voir aussi ce genou Voir aussi celui ci

1 ) mettre des compresses antiinflammatoires 2 ) les raisons qui peuvent provoquer cela : - trop d'efforts - manque d'hydratation - appui des pieds deffectueux - problème lié à la position de la rotule 3) une solution : - reculer la selle de 5 mm pour diminuer la flexion du genou 4) je regarde sur les articulations ce qui pourrait etre en cause Il faudra positionner l'endroit exact pour ce genou vue de face

Oui il faudra essayer ..

Je sais pas pour vous que tu sois seul je pense pas de distance... Notre club nous a indiqué entrainement seul ..pas en groupe ...

La distance selle cintre doit rester a 545 ..et si possible baisser le cintre pour avoir un dos " plus a plat " ...ou rouler maisn en bas du cintre . Pourquoi dans un premier temps on ne s'interresse qu'à la selle c'est pour éviter de faire depenser de l'argent et on bouge la bas et ensuite le haut ..

C'est possible seul avec la derogation..

Donnez les cotes de réglage du velo. vous avez avancé la selle mais la distance selle / cintre a diminue donc il fallait allonger la potence .. Quelles sont les cotes de reglage du velo actuellement ? Vous avez avancé la selle mais avez vous allongé la potence ?

Ca pourrait avoir un leger impact car la position du pied n'est pas la meme . Pouvez vous reculer la selle ?

OK descendre un peu la selle ..2mm par exemple ..

"dans l’après-midi ça tirait dans le creux des genoux et arrière des cuisses" = selle un peu haute effectivement

Sur quel développement et a quelle FP ? En fait il faudrait essayer de sortir mais tout en vélocité pour voir si cela se reproduit car cela montrerait qu'en faisant un effort important le pied fléchit et qu'il faut le soutenir ou incliner le plateau de la pédale .sans faire d’effort cela pourrait ne pas se produire ..

Vous avez mal aux orteils ... pour quelle pratiue ? ou aux orteils ? Touchent ils la chaussure ? En avez vous parle au podologue ? Ne sont ils pas trop sollicités pour stabiliser les pieds ?

Il faut donc attendre un peu car lorsqu'on utilise des semelles il faut que le corps se " repositionne " .. Puis je avoir une photo de profil pedale en bas et pedale à l'horizontale ( appareil au niveau du tube de selle ? )

Avez vous recule la selle en meme temps ? Il faut la reculer de 10 mm minimum et donc la baisser un peu ..

pas de rapport c'est un bugg. Vous attendez le rapport du medecin . Donc on verra ce qui pourrait etre à l'origine ...

Le rapport du médecin ? Il dit quoi ?