Vincent Blondeau

Ceux qui se rapprochent le plus parmi "mes souhaits" : RECHERCHE : Lg Douille 195 Angle tube de selle 75 Longueur horizontale 540 Deport TDS 25 https://www.scott-sports.com/fr/fr/product/scott-addict-gravel-20-bike en taille L ?? Lg Douille 160 Angle tube de selle 73 Longueur horizontale 568 deport TDS ? https://www.scott-sports.com/fr/fr/product/scott-speedster-gravel-20-bike en taille M ?? Lg Douille 181 Angle tube de selle 73.5 Longueur horizontale 560 deport TDS ? SI POSSIBLE TIGE DE SELLE DEPORT 0 BON CHOIX https://wilier.com/fr/my2021/int/velos-endurance/velos-de-gravel/jaroon en taille M ?? Lg Douille 170 Angle tube de selle 73.5 Longueur horizontale 563 deport TDS ? https://www.megamo.com/index.php?id=8869&id_regio=4&idioma=fr en taille M ?? Lg Douille 145 Angle tube de selle 73.5 Longueur horizontale 570 deport TDS ? ELIMINE A CAUSE DOUILLE DE 145 https://www.megamo.com/index.php?id=8866&id_regio=4&idioma=fr en taille M ?? Lg Douille 170 Angle tube de selle 73 Longueur horizontale 560 deport TDS ? https://www.canyon.com/fr-fr/gravel-bikes/all-road/grail/grail-cf-sl-8/2717.html?dwvar_2717_pv_rahmenfarbe=BU%2FBK#detailed-geometry-section Lg Douille 195 Angle tube de selle 75 Longueur horizontale 540 Avec canyon ils ne savent pas donner des informations simples ( construction de cadre et conception mecanique ) donc oublier Bonjour, comment puis-je vous aider ? Titouan 14:24 Bonjour je cherche un gravel pour un client dont les trois principales cotes sont Douille 195 longueur horizontale 530 et angle de tube de selle 75 avec tige de selle déport 25 ...Je Ne trouve pas ces informations ? Pour déterminer la taille de cadre requise, nous avons uniquement besoin de la taille et l'entrejambe. Vous pouvez voir toutes les dimensions de cadre dans le bas de page de présentation de tous nos modèles, dans l'onglet géométrie et dimensions. Bonjour ; je suis ergonome et concepteur de cadres depuis 25 ans ..si j'ai besoin de ces informations c'est que j'en ai besoin ..Ce n'est pas vous qui êtes sur le vélo mais mon client . Si vous ne pouvez ou ne voulez pas donner ces informations dites le simplement . Toutes les dimensions que je peux vous transmettre sont donc sur les pages de présentation des modèles, ainsi je ne pourrai pas vous donner plus d'informations concernant les dimensions. Titouan BILAN : Au final ce qui est en vert est correct et en rouge cela ne clique pas : angle de tube de selle trop couché avec TDS deport 25 ..pas d'information de déport de tige de selle car on pourrait gagner PRATIQUEMENT 1.5 à 2° avec une tige de selle déport zero et presque 2 cm de longueur de tube horizontal ...sauf qu'il n'y a pas d'information pour les déports de tige de selle CONCLUSION : il faut avoir : https://www.scott-sports.com/fr/fr/product/scott-speedster-gravel-20-bike en taille M ?? Lg Douille 181 Angle tube de selle 73.5 Longueur horizontale 560 deport TDS ? MEILLEUR CHOIX SI POSSIBLE TIGE DE SELLE DEPORT 0 Bon j'arrete là ..voyez si le scott peut avoir une tige de selle deport zero et dans ce cas il serait pas mal ...

Lors du roulage, les jambes semblent tourner bien rond, mais impression de transférer moins de force lors de la remontée du pieds. Je me force à concerver le talon bas car naturellement j'ai tendance à vouloir me mettre sur la pointe. Ne tentez pas de tracter la pédale a la remontée ..cela n'est pas efficace et tres couteux . Réfléchissez , prennez votre calcvulette et allons y A 90tr/mn le tour de pédale demande 0.66 seconde le temps nécessaire pour changer volontairement les effets d'un muscle = 0.11seconde le passage au PMB = 0.66 : 360 = 0.00185 seconde ( passage au PMB = 1° ) tout est ecrit ..vous aurez beaucoup de mal a etre efficace et surtout sur la distance . Pensez simplement à "lever les genoux " ( voyez le seujt : ) Mains en bas du cintre les cuisses viennent légèrement toucher les côtes et de façon plus importante en position aero. Vous pouvez monter la selle de quelques mm . En position course je met recule moins sur la selle que lors de première sortie je reviens plus vers l'assise prévue Position sans prolongateur ? En position aero je suis en appuis vraiment que sur bec de selle...et je voudrai avancer et me rehausser encore Nous avons du évoquer la tige de selle redshift deux positions ? Impression de moins pouvoir relancer assis. "" Dans quelle psoition ?

Spondylarthrite ? s'attaque aux articulations ?

Vu Decathlon = attente geometries Vu Probike = ca va pas ( voir vos mels ) VB Adresse mel pas bonne ?

1) On pourra prolonger le SAEP de 6 mois . 2) situer précisément ma zone douloureuse : vraiment bas de mollet ( par rapport au haut du talon de la chaussure ) 3) qu'en dit votre médecin ? Les autres questions sont : buvez vous assez ? Des pistes : engagement des cales trop engagées qui ne libèreraient pas suffisamment la cheville car si c'etait cales sous engagées ce serait plus les quadris et le tendon d'achille .

Je vais essayer de regarder ..

Donc il faut a minima fixer un budget ?

Une usure centrée indique que l'orientation est correcte ..Sauf qu'il faut savoir si l'amplitude du mouvement du pied / cheville pendant la rotation de la pédale ne provoque pas des butées et donc tensions ? CE point ets donc en défaveur des LOOK cales rouges et plus en faveur des speedplay car on peut plus " sélectionner la plage d'orientation " . ON y arrive quand même sans avoir vu le cycliste : " Monsieur Blondeau, Un simple message pour vous dire que vous avez vu juste et réussi à solutionner mon problème et mes douleurs ! J'ai remonté ma selle à 75cm et appliqué votre technique de pédale : ne pensez qu'a une chose : lever les genoux ( vous l'ecrivez sur un scotch que vous collez sur le cintre J'ai pu faire 350km pour tester tout ça, essentiellement dehors, et plus aucune douleur derrière les genoux ni aux tendons d'Achille. Tout venait de mon envie de bien faire en essayant de pédaler rond mais je m'y prenais mal. Encore merci pour votre écoute et chapeau pour votre travail Je me garde l'idée de faire une étude posturale chez vous dans les années à venir quand j'aurai l'occasion de descendre sur Bordeaux Nicolas"

Bonjour Avez vous deja un gravel en vue ? Gravel c'est plus vélo de cyclo cross ...

Je sais pas mais intervenir sans voir la personne dont l'EP date de 14 ans .. c'est compliqué ....c'est pour cela qu'aller voir un confrère pourrait être riche d'enseignements ...moi je ne vous vois pas et je ne prends aucune mesure et je ne contrôle rien visuellement donc il faut savoir quand il faut trouver une autre solution.

L'expérience dans votre cas elle atteint ses limites de possibilité ...NON ?

Si vous avez un doute conservez vos anciennes chaussures ...J'ai commence les EP en 1995 ...2006 c'est 11 ans après ...et aujourd'hui c'est 14 ans aprés ...

Essayer de faire le test avec vos chaussures actuelles pourquoi pas SPE il aurait au moins l(avantage de vous voir et de toucher les chaussures Moi je ne sais pas quand je vous ai vu et si je vous ai vu Votre EP remonte a 2006 et là on voit bien que malgrés tout on n'y est pas ...c'est pas loin mais c'est pas résolu.. il faut vous voir et je pense que c'est important .

Il faut mettre les speedplay sur le velo de route . Pour l'EP je pensais a la concurrence car de mon coté je ne sais plus quand je vous ai vu et l'EP remonte a 14 ans ? Une nouvelle EP pourrait voir ce que a 500 Km je ne vois pas ?

Et les pédales speedplay ? Le fait est qu'on tourne autour d'un sujet sans trouver mais bon a mon avis il faudrait faire une EP autre car sans voir et toucher je ne vois plus ce que nous pourrions faire . Qu'en pensez vous ?

Donc c'est l'homme qui est usé par le travail et qui ne peut plus ? Douleurs aux lombaires c'est aussi peut être la travail ou un manque de souplesse ou un selle deja trop reculée ? Ou un cintre trop bas ou trop loin ? Cela fait un moment que l'on écoute ce que dit le corps et c'est pas satisfaisant . Il y a peut être un cote médical a tout cela ( et qui passerait inaperçu ? ) . En fait peut etre faudrait il faire une autre EP ?

Donc les semelles ne sont pas efficaces . Il faut essayer de reculer la selle par petits pas de 5 mm ( attention aux douleurs lombaires ) . Rien sur l'engagement car si le pied est " fixe " pendant le pédalage cela signifie que l'engagement est correct . EP datant de 2006 ...Qu'est ce qui a pu changer et auquel on ne pense pas ?

EP de 2006 soit 14 ans => le cycliste a vielli ? reponse Le 21/12/2020 à 09:30, Franck BELAUD a écrit :

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = 784 RBS recul de bec de selle = 95 Arione SC distance selle cintre = h bascule du cintre = Engagement des cales = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Marque + pointure = Manivelles = Long potence = DTS = Remarques =

A priori le velo n'est pas en cause mais on verra ce que dit l'Osteo .. Pour le psoas : Cependant la meilleure solution est faite par l'Osteo : - sur le dos jambe en bord de table - relever la jambe droite - appuyer sur le psoas tres fortement - sans bouger descendre la jambe p^liée en bordure de table Recommencer avec l'atre jambe . Pour etirement du psoas j'ai une video de l'Osteo . Pour ma mobilite c'est l'osteo qui verifie tout cela pour lever tous les doutes.. Si tout est ok il faudra se poser des questions.

"HS hauteur de selle = 757 passer a 750 ( leger doute sur hs pas vraiment coherent avec photo ) RBS recul de bec de selle = 65 avancer de 10 SC distance selle cintre = 525 allonger de 10 h bascule du cintre = 78 reduire a 40ou 50 Engagement des cales = 65 correct mais voir photo envoyee et tourner la cale dans le sens de la fleche" Il peut y avoir des incertitudes pour cette EPR ( ETUDE POSTURALE RELAIS ) mais si le s genoux sont en cause il faut regarder : - selle ( hauteur , alignement avec la cadre , recul , inclinaison ) -- cales ( engagement ; orientation ..usure ) - pieds ( appui des pieds dans la chaussure ; semelle pied creux ; )

Pour le bec de selle ; si cela dure il faudra juste baisser le bec de 2mm.

Rien d'anormal ...la potence est juste un poil haute ...cette sensation devrait disparaitre rapidement .

Rien d'anormal avec les changements effectués. Il faut attendre un peu que le cerveau fasse le reset de la position précedante ..

Il peut y avoir le cuissard en causse s'il " serre " trop ...ou les cales trop engagées ou une maladie vénérienne , ou le manque de creme antifriction ( ou remplacée par de la creme chauffante ? )