Vincent Blondeau

Donc : - vous remontez la selle de 5 mm cependant si c vous sentez une tension derriere le genou c'est que c'est trop haut . Faite s une photo avec les talons des sidi .

Remontez la selle de 8 mm Verifiez l'engagement des cales que les semelles internes soient de meme longueur ..

Si levtalon virtuel est mlus grand on.monte lz selle et inverse on.descend la selle ( cela joue sur 5 à 8 MM maxi ,) et le cintre devrait suivre ...

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1=LAPIERRE Rte VELO2= HS hauteur de selle =723 POUR 720 CONSERVE RBS recul de bec de selle = 43 REGLE A 60 ET BEC INCLINE VERS LE BAS SC distance selle cintre = 490 REGLE A 515 h bascule du cintre =10 REGLE A 30 ( ETAPE ) Engagement des cales = 100et 90/90 Marque + pointure = Mavic Cyclo largeur de la chaussure = 103 Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 Long potence = DTS = 0 Remarques = besoin de semelles adaptées au cyclisme avec voute plantaire pour le soutient du pied besoin de chaussures d'une pointure de plus etape 1 : validation de cette position route preparation etape 2 => tri : a suivre

Je vais regarder le recul de selle avec la selle Adaptaive' car il ets probable qu'il faille reculer un peu le bec de selle pour avoir la meme distance entre la manivelle horizontale vers l'avant et le creux de selle . En partant avec le meme recul que la SMP Vous risquez vous trouver un peu trop avancé. Ceci etant je ne sais pas comment reagit la maillage 3D de cette selle adaptive .

REMONTER ET RECULER LA SELLE

C'est pas " important " ..mais peut etre lié à un manque d'entrainement et au fait de " tirer " sur le cintre .

A suivre donc....

Vous ne faites pas opérer la hernie discale ?

Cela arrive quand la pente ets tres importante et que l'on tire fort sur le cintre en pédalant " par ac coups " . Es ce le cas ? Dans cetet situation monter plus regulièrement en tirant sur le spedales et en poussant ets une alternatve ou alors en faisant des " bouts " en danseuse . Quelle etait la pente ? Si vous avancez vous allez prendre le risque pour le s genous et ensuite il y a la descente et le plat .

Vous avez reduit la longueur de la potence ? J'imagine que cela pourrait venir de là car le buste ets plus allongé . Le bassin vrille car il faut continuer de compense pour qu'au final au point mort bas l'extension des jambes soit identique . Il y a une selle a laquelle je pense c'est la selle FIZIK VOLTA qui est tres arondie dessus et donc facilite les choses en ca sde différence de pattern jambes jambes . Si vous reculez la selle vous risquez faire plus de bec de selle mais aussi etirer le buste et probbalement agenter les problemes au niveau des cotes ( reculez de 7 mm pour voir sur uen sortie courte )

" ressens une douleur lors du pédalage au dessus de la rotule droite" position trop avancee ou bec de selle "L'ouverture de 3mm est parfois confortable, mais j'ai l'impression que ceci ne me convient pas lors des phases d'intensité" diminuer un peu . "cette douleur rotulienne lorsqu'elle arrive, agit également sur ma douleur la plus incapacitante qui est celle sous les cotes droites" ?? on n'en a pas parlé ? " Installez une compensation ... Vous ne devez rien pendant un an date d'anniversaire de votre RP ..C'est le principe ( unique ) du SAEP .. vous notez bien que suivant l'intensite des choses changent donc il faut comprendre et adapter ..

Techniquement https://solestar.de/fr/products/solestar-blk parait bien mais ets trop cher pour de la série Voyez plus SIDAS qui pourrait avoir un magazin pour faire eds termoformées a moitié de ce prix et donc plus adapatée sur un module cycle. Pour le second il parait aussi tres bien ( je vais etudier ce qu'il propose en detail ) mais toujours tres cher alors qu'une semelle sidas thermoformée couterait environ 75 euros et rendrait le même service .. L'idéal est le podologue qui fera des semelles sur mesure comme Pascal Sempe <osp65@hotmail.com> ( Il ets dans le 65 a BUN ) .

Il faut au moins rouler 3 ou 4 h pour voir si la potence doit être diminuée.

J'ai peur que cela ne fonctionne pas .. Voir sidas pour savoir qui est equipe .

Non vous ne pourrez pas utiliser les PODOCYCLE ...il faut à minima faire des semelles thermoformées en pensant au moment de la copie mettre les pieds bien droits et pas avachies. Cependant le mieux serait de voir un bon podologue du sport cycliste . Les marques sur les semelles montrent bien l'instabilité des pieds . Le test hémicoupole confirme le besoin et les PODOCYCLE n'auraient pas le bon soutient adapté à votre pied .

Pas vraiment car cette selle Brook est particulière . Il faudrait juste vérifier si le s tiges de selle peuvent etre remplacées et surtout si elles sont rondes . La selle doit être maintenue par le milieu du rail ( idéalement ) mais surtout )pas en porte à faux Avec une selle différente le milieu du rail ne sera pas au même endroit donc cela pourrait conduire a remplacer la tige de selle par une avec plus ou moins de deport .

Le Meral Grand est mieux adapaté le LIFE L semblent lassez bien adapaté.

Ce qui confirme le besoin de semelles faites par kn podologue connaissant le cyclisme ...

Il apparait que si vous conservez cette selle brooks les deux qui sont interressant et dans l'ordre - Meral Grand - Life L

Conservez la 110 ..vpusxserrz un peu trop long mais travaillez la souplesse . Si vous réduisez vous serez mieux assis et vous aurez toujours cette idée de voir vos genoux toucher le cintre ce qui restera un " handicap " ...travaillez la souplesse pour conserver la 110 . Pour les hemicoupoles pouvez vous dire suelsues choses,? Pour les appuis des pieds et la sensation de plus ou moins de force ? Que pouvez vous dire?

Je vais regarder les geometries pour la pratique route

Precisez si c'est pour installer un prolongateur ( PRO / Profile design avec regalge des supports avant bras independants ? )

"engourdissement de la verge. quand j’appuie fort sur les pédales j'ai un peu tendance à m'avancer vers le bec de selle. " L'engourdissement est la suite du bec de selle . Pour y remedier il faut ; quand on veut faire des efforts importants , mettre le smains au creux du cintre et " appuyer " pour coller le cul sur le croissant de la selle pour une meilleure transmission de la force . Sinon l'appui vient a manquer et vous entrez dans une spirale ou plus vous faites l'efforts et plus vous avancez et plus vous vous creez le probleme . Le gainage aide a maintenir la position. Essayez et dites moi . Vérifiez l'orientation des cales avec l'equerre et dites moi . Vérifiez sir les cocottes sont a la même hauteur ( je ne me souviens pas ) car cela pourrait etre à l'origine des " douleurs " trapéze Étirez le trapèze ( il faut que je fasse une video pour cela si je n'en trouve pas sur le net ) .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= S Works ( cycliste 195cm ) VELO2= HS hauteur de selle = 849 monter a 852 avec 4mm de compensation a droite pouis ( potentiellement 856 avec 6 de compensation ) RBS recul de bec de selle = 100 passe a 110 valide avec reglage des cales SC distance selle cintre = 600 passe a 610 mais reduire potence de 100 ( maxi pour l'equilibre ) h bascule du cintre = 100 conservé Engagement des cales = 97 passe a 103 et 3 mm sous avant pour rentrer le talon de 5/6mm Marque + pointure = FIZIK en 46 et 305 de long 102 de large semelle 300 largeur de la chaussure =102 Chaussures long semelle interne = 300 Manivelles = 175 pour 180 ( selle remontée en consequence ) Long potence = 110 a reduire a 100 DTS = Remarques = -pose d'hemicoupole interne pour tenter ed stabiliser le pied dont les doigts crochettent la semelle pour stabiliser . - faire un compte rendu sur la premire sortie avant de voir un podologue - semelle bontrager trop longue a recouper devant