Vincent Blondeau

Vous testez quand ?

Normalement moins de tensions.

Sur chaussure VTT la cale est à l’intérieur . Essayer de baisser de 5 ( pour vous rassurer ) ..cela devrait ....

La hauteur on la mesure dans l'axe du tube de selle ...

Aligne pourquoi ? Le terme a employer est " sans contrainte " et dans le réglage il doit y avoir une contrainte qui génère ces douleurs .

La position du cycliste se différencie par les équipements et la pratique et le terrain . En VTT les chaussures et pédales sont " moins hautes " que sur la route , ensuite il n'y a pas de cintre courbe 3 positions mais une seule qui en général se trouve être la position " mains au cintre et mains aux cocottes " ... Il convient donc de baisser la selle simplement car le fait de la baisser va l'avancer seulement de 3 mm. Ensuite il sera possible d'allonger et d'affiner la position en fonction du terrain.

C'est pas énorme car pédales différentes , chaussures différentes ...

POur le VTT la selle est plus basse que pour la route ( entre 10 et 15 mm de moins ) et un poil plus avancée avec une' distance selle / cintre plus longue de 3 a 5 cm et une basculae moitié moindre . Conserver les meme valeurs que pour la route provoque quelques douleurs ...

Je mesure l'EJ avec une cale sous la jambe courte ..cela me donne le nouvel EJ qui me sert au calcul de la nouvelle hauteur de selle avec cale .

Bonjour, haut en selle c'est possible car nous avons monté d'un seul coup et peut être que vos muscles et tendons ont " du mal " a s'allonger d'un seul coup .. SI cela devait perdurer il suffirait de descendre de 5 mm pour ensuite remonter mais après 1000 km .ou plus ...

Si il convient de reprendre la valeur de l'EJ avec la jambe compense pour remonter ensuite la selle .

C'est pour cela que je dis qu'on ets dans un cercle de 5 mm ..Il faut faire des essais mais en conservant une position au moins sur 3 ou 5 sorties.

Il faudrait envisager de venir me voir que je puisse vérifier cela ...

DOnc c'est la souplesse lombaire ..et quid de la courbure de la colone vertebrale ? Il faut faire d'autres essais mais dans un cercle de 5 mm ..

Corrigé...quelques sorties de plus ...

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 690 passe a 708 RBS recul de bec de selle 49 passe a 38 pour 35 SC distance selle cintre 490 passe a 480 pour 480 à cause du cintre de tri integral h bascule du cintre 70 passe a 80 pour 83 Engagement des cales idem que route chaussures trop grandes Remarques Il faut reculer les support AV Bras de 20 mm

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 682 passe a 705 RBS recul de bec de selle 48 passe a 60 pour 71 ( conserver une selle un peu avancée car autre pratqiue tri ) SC distance selle cintre 500 passe a 515 pour 514 h bascule du cintre 55 passe a 70 pour 69 Engagement des cales 93 mais chaussures trop longues Remarques VOIR: - opthalmo pour horizon virtuel due la vue - chaussures larges Luck / Lake / Bont ... pied de 256 /101/ meta de 65 - radio donnait jambe gauche plus courte de 13 mais les mesures donnent 6mm sur femur et sur buste cote droit donc il faut vérifier - envisager semelles thermoformées car pieds très creux

Trop raide c'est pour le dos ...

Trop raide ..en fait la vérité se trouve dans un rayon de 5mm..

Erreur de ma part puisque c'est pas 757 mais 787 maxi qu'il fallait lire donc a 774 vous pouvez monter doucement . Les autres cotes vont bouger un peu ...cela ne devrait pas etre trop genant sinon il faudra les corriger aussi.

C'est une possibilité ..mais si vous avez installé des speedplay c’était pour optimiser le réglage pied en canard ? Non !

Il faut essayer de regler ( et avec speedplay c'est plus long mais plus simple ) pour qu'il n'y ait pas de contrainte au niveau des pieds .

Dans ce cas elle pourrait etre un peu trop haute ..trop basse ce serait au niveau des genoux les douleurs

Erreur de ma part comme pour le TRI 773 est la HS Route ...

Pour moi il y a un soucis : - soucis de mesure - soucis de valeur d'EJ Vous seriez trop haut et donc " normal " de sentir que vous pouvez tirer plus sur le spedales mais si vous tirez ^plus vous allez comrpimer plus le périnée . Je reprends votre morpho. Erreur de ma part puisque c'est pas 757 mais 787 maxi qu'il fallait lire donc a 774 vous pouvez monter doucement .