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Belaud 2006 2468


Vincent Blondeau
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Pour la compression et au moins éliminer ça le mieux serait ?

baisser la selle ? si oui de combien

ou avancer la selle ? si oui de combien

je ne trouve pas la selle trop haute car aucune douleur 

juste la pointe au dos durant la sortie et la brulure en urinant après la sortie 

 

ou alors je suis trop couché sur le vélo ce qui compresse encore plus l'hernie et augmente la pression sur le bec de selle ?

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  • 2 weeks later...

Pour le premier test j’ai descendu la selle de 5mm pas eu de brûlures a la descente du vélo pour les premières urines 

je me suis moins replacé sur la selle mais ayant déjà ma pointe au dos avant de commencer ma sortie j’ai pas forcé 

j’avais juste fait avec ce réglage 45 min de Home trainer

avec -5mm je peux avoir les grosses cuisses plus vite ?

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Il y a 17 heures, Franck Belaud a dit :

Ah donc a voir sur prochaine sortie alors !!

si grosse cuisse je remonte de 5mm (à l'origine) et je joue plus sur le recule de selle

Logiquement il faudrait que j'avance mais je trouve qu'elle est déjà bien avancée

Je viens de m’apercevoir que j’ai un petit échauffement au plie côté droit au niveau cuissard

c’est souvent quand la selle est trop basse !!

Edited by Franck Belaud
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Ah donc a voir sur prochaine sortie alors !!

si grosse cuisse je remonte de 5mm (à l'origine) et je joue plus sur le recule de selle

Logiquement il faudrait que j'avance mais je trouve qu'elle est déjà bien avancée

Je viens de m’apercevoir que j’ai un petit échauffement au plie côté droit au niveau cuissard

c’est souvent quand la selle est trop basse !!

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il y a 31 minutes, Vincent Blondeau a dit :

" avantagés "   j'ai pas trouve le bon mot por dire qu'avec une selle trop basse on peut plus facilement avoir quelques plis au cuissard ..

 

ah ok  je vois

 

et pour ça :

faut il que je revienne en arrire donc remont de 5mm et avancer de 5mm ?

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