Vincent Blondeau

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 781 passe a 787 RBS recul de bec de selle 65 pour 79 reste à 65 car autre pratique triathlon SC distance selle cintre 555 passe a 530 h bascule du cintre 123 passe a 95 Engagement des cales 100 pour 98 on conserve mais on met a 90° Remarques Position mixte pour le réglage de la selle car autre pratique triathlon.

C'est une solution a voir avec le vélociste ....CAYCHAC CYCLES sur Bordeaux est très proche de ses clients ... et ses clients sont ravis de sa disponibilité ..

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 709 pour 708 on conserve RBS recul de bec de selle 70 pour 65 on conserve SC distance selle cintre 500 pour 473 mais cintre compact on conservera h bascule du cintre 0 baissé a 12 Engagement des cales 91 réduit a 85 ( trop d'engagement ) Remarques Cales avancées et a 90°. Voir fissure sur peinture pres de la douille au niveau supérieur ( look avec raccords ) Chaussures justes en taille expandeur de direction aremplacer Mettre du frein filet sur toutes les vis d'accessoires Selle a remplacer car ( elle n’était pas dans l'axe du vélo ) elle est affaissée du coté gauche

Comme quoi petite cause grands effets ...:)

Probablement un problème d'appui des pieds au sol ...et ensuite sur le vélo...

Qu'en dit le podologue ? A mon avis cela vient du pied ..

Oui ..ils faut les trouver ...mais SIDAS ou PODOFRANCE proposent des solutions mais aussi quelques podologues sérieux ...( Pascal Sempe / Benjamin Saint Martin / Fabrice Millet ) ............

Tester avec d'autres semelels pour le velo.

Bien .... Il faut mettre les messages ICI en cliquant sur repondre et ne pa srecréer un me'ssage nouveau chaque fois sinon on n'aura pas de tracabilité . Cordialement. VB

Donc la selle peut rester a la hauteur precedante . Avez vous vu un podologue ?

Bien

Pas de rondelle .

Le message doit etre mis dans le dossier ci aprés : Ou avez vous la gène ? Orientationjde la cale ?

Trop etroites ?

Instabilité des pieds nécessitant des semelles...

Le 23/05 vous ecrivez : " Bonjour Mr BLONDEAU, Suite à notre rdv du 19 avril je ne vous ai pas recontacter car j'attendais de rouler et de faire des courses pour voir comment réagissait mon corps aux réglages effectués. Après plus de 600 kms effectués depuis notre rdv, les problèmes sont les suivants : - Mal dans le bas du dos après des grosses séances d'entrainements mais aussi et surtout après les courses. - Mal au genou gauche ( extérieur) et de temps en temps extérieur genou droit. - Mal à l'intérieur des 2 genoux. Et dernièrement ( 19/ 05 ) lors d'une épreuve cyclo sportive ( 100 kms ) , mal aux 2 pieds ( sur l'extérieur) avec des crampes à tous les muscles des jambes (après 60 kms ) et surtout fessiers et arrières des cuisses. Il est vrai aussi que j'étais fatigué mais bien hydraté quand même. Voilà dite moi ce que vous en pensez, faut il changer quelque-chose, hauteur de selle voir peut etre la selle que vous m'avez prétée....Je ne sais pas. " J'aurai bien du mal a vous dire quoi que ce soit car je ne sais pas ce que vous avez fait ni comment vous vous êtes entrainé .. ni si vous avez fait les efforts avec le ballon suisse car la distance selle cintre etait trop importante mais avant de diminuer la longueur de potence il fallait essayer de gagner en souplesse ; Diminuez la distance elle cintre et baissez un peu la selle ( 2mm ) a cause des cales un peu trop engagées. Il faut mettre un compte rendu après chaque sortie pour gagner en efficacité ..

Cela ressemble a une instabilité des pieds et un manque d'endurance en situation...

Non

Faut voir le QFactor....

OK...Une selle faussée déplace les appuis et fait travailler différemment les muscles .. Il faut valider sur plusieurs sorties

La selle PROLOGO ZERO 2 doit avoir le creux de selle comme toutes les prologos donc vous ne changez pas les réglages de al selle . Elle' se monte en lieu et place de l'autre Prologo avec les mêmes réglages .

Oui bien sur ...Une selle ne doit pas etre vrilée . Il faut juste la replacer par une en bon etat

2 cm cela devrait aller ( voir potence BBB pour la rigidite )

Avacncez un peu le scale svers l'AV ; 2 mm . Mettez uen potence plus longue .

be.mecacote@gmail.com Il me parait necessaire d'allonger la potence Pour les douelrus sous le pied il faudrait augmenter l'epaisseur de la semelle interne ? La semelle interne ets la semelle d'origine ? Ou alors c'est la nature de la semlele de la chaussure qui ets trop souple ?