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ZAKI

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About ZAKI

  • Birthday 07/04/1979
  1. Oui j'ai des semelles orthopédiques pour la vie de tous les jours ainsi que pour la marche nordique et vélo. La hauteur de selle faudra que je remesure mais je suis entre la hauteur mini et maxi il me semble. J'ai aussi eu mal aux ichions et peu irrité par contre pas d appuis important sur le périné.
  2. Bonsoir, j'ai fais une sortie vélo de 56km après 7 mois d'arrêt. J'ai des douleurs aux deux genoux côté interne. De quoi ça peu venir?
  3. Oui ici c'est vraiment pas terrible en vélo. Je rentre a l'hôpital le 23/11/20 j'y reste 3 jours si tout va bien puis ensuite 1 mois minimum de convalescence....
  4. Malheureusement on a pas le choix.....Je pense que je referais du vélo l'année prochaine, si plus de confinement...
  5. Oui mais la ou je suis c'est pas top de faire du vélo route d'en un rayon d'un kilomètre, je préfère faire de la marche nordique dans ce cas la.
  6. D'accord merci donc faudra que je la descende. Actuellement faire du vélo est interdit et ensuite le 23 novembre 2020 je me fais opérer et ensuite j'aurai un mois de convalescence minimum.
  7. Ah mince désolée. Ok pas de soucis 'attendrais.
  8. J'ai remis la selle a l'horizontale sans rien toucher d'autre. Hier j'ai effectué 72 km (j'ai toujours ma tendinite au poignet gauche) J'ai des douleurs au cou et mal au dos et genoux et quadriceps. Ma hauteur de selle est 65 cm et le guidon a hauteur de la selle. Quand vous m'aviez donné la hauteur de selle qui est de 65,3 cm, c'est la hauteur idéale ou max?
  9. Dois je la remettre an l'horizontale? la actuellement elle est légèrement incliné sur l' avant.
  10. Bonsoir, je suis allée voir ma médecin j'ai une tendinite au poignet gauche. Je suis quand même allée faire du vélo ce jour 65km ,j'ai mal au coude gauche un peu au cou. Est que ça peu venir de l'inclinaison de la selle?
  11. Je risque pas de les usées rapidement car je fais plus de marche que de vélo étant donner que je suis pas super bien positionner dessus.
  12. Les semelles vélo sont que pour le vélo c'est ce qu'elle m'avait dis.
  13. Vous m'avez pas comprise je parlais de mes semelles orthopédique pour la marche pas celle pour le vélo. Avec mes semelles orthopédique pour la marche j'ai effectué plus 1000 km avec en 6 mois a peu prêt. Hier je suis allée faire du vélo( 64 km )malgré mon mal de poignet et dos et cervicales, ça n'a fait qu'empiré. Je dois laissé passé le week end et tenir au courant mon ostéopathe lundi.
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