Franck Belaud

Ah ok non pas de chute et pédales presque neuves

axe de la pédale faussé ? par un sous ou sur engagement ?

lorsque je marche naturellement et je m’arrête j’ai plus le talon droit que le gauche qui rentre vers l’intérieur donc pour vous je rentre légèrement avec l’ergon TP1 le talon du pieds droit mais de très peu !!! je pensais que pour la patte d’oie c’était l’inverse heureusement que je vous ai demandé !!!

d’après un contrôle visuel ma femme me dit que mon talon pieds droit rentre plus que le gauche !!! Étrange Je pensais l’inverse !! Peut-être pas le rentrer autant que la gauche vu que le centrage est pas si mal non ?

ah je croyais vu votre document que c’était mon tibia qui tournait trop vers l’extérieur et sur le document c’est noté l’axe du pieds donc je pensais lorsque vous parlez d’axe du pieds c’est du bout du pieds vers l’arrière ? donc pr vous il faut rentrer légèrement le talon vers l’intérieur ?

donc j’ai installé mes semelles serré les pédales a fond fais 50 min de Home trainer mais petite gêne au niveau patte d’oie genou droit !!! talon trop vers intérieur ou l’inverse ?

Pour le moment je reste avec les vieilles Spiuk cales grises et avec ce réglage ? puis je vérifie l’usure ? pour pédales et tension que dois vérifier si serrage au max /middle/min ? ou idem des deux côtés ? et je suppose que j’essaye avec mes nouvelles semelles ?

J’ai positionné mes Spé sur l’ergon TP1 La chaussure est également réglée avec le talon rentrant un peu plus que la droite !!! C’est peut-être lié au faite que mon pieds soit plus creux sur le côté gauche ? Si mon centrage reste correcte sur Spuik ou Spé avec un talon plus rentrant je suppose qu’il faut pas rendre le réglage symétrique mais concerver ce décalage C’est le centrage qui fait fois ? Le sur ou sous engagement peut il provoquer des douleurs aux genoux comme indiqué dans les photos envoyées avant hier ? Sur sortie d’avant hier au moment ou mon tendon était douloureux assis la sensation des pieds était bonne mais c’est en danseuse que j’avais l’impression que sur mon pieds gauche le talon voulait repartir vers l’extérieur Sur le reste de la sortie j’ai essayé de le laissé au même endroit qu’assis !!

Pour vous ortèses ce sont des semelles sur mesure comme les miennes ? il faut donc que je teste une sortie avec mes semelles ? pour le centrage cales vous disiez pas mal mais peut mieux faire c’est a dire ? j’ai reçu mon Ergon TP1 voir mail pour photo le talon droit rentre plus que le gauche et pourtant marque sur cales centrées !!! pas un pb de tester avec mes semelles ?

Non juste mes nouvelles semelles que je viens de récupérer chez le podologue après modification pour infos j’ai les pieds creux surtout le gauche

Des orthèses ? C’est quoi ça !!

Oui toute la journée je marche bcp également sinon de tps en tps a mon bureau je pensais une selle trop basse mais hier et depuis que j’ai descendu de qqles mm je me repositionne de tps en tps sur l’arrière de la selle !!

Au niveau centrage oui et pour pointe aux genoux ? Bien reçu les photos ?

Petite sortie ce soir de 2h avec un gros vent face douleur a mon tendon gauche au tout début puis de moins en moins l’usure sur cales neuves semble centrée je ferais photos demain pour les envoyer par mail pour ce soir je retiens pointe au dessus de chaque rotule je ferais également photo a voir demain matin à froid merci pour le document sur les douleurs

J’ai monté les cales grises aux mêmes emplacements que les rouges et fait rentré le talon vers l’intérieur (côté cadre) mais pas une grosse rotation possible !! j’ai le tracking ,l’ergon tp1 arrivera mercredi

Ok

Les cales sont montées !! Mais effectivement très peu de mouvements possibles (J’espère pas provoquer de tendinite à la poite d’oie )et même avec des cales neuves et logiquement un réglage symétrique une impression de mouvement pas identique plus sur le droit que le gauche a voir a la prochaine sortie

Sur les Spuik les marques de positionnement sont bcp plus marquées mais du coup j’ai un doute les marques d’usure étant plus sur les extérieurs pour Tout re centrer on avait dit de mettre les talons plus vers l’intérieur ?

j’ai retrouvé qu’une paire neuves de cales grises ! je monte sur vieilles Spuik ? Ou les neuves les Spé !!! j’ai pas regardé l’usure dessus !!

Je veux bien tester les grises je dois avoir deux paires neuves au niveau de centrage il semble pas très correct ? plus sur les extérieurs non ?

Normalement vidéos complètes image et son pour cales grises j’ai mais peur du peu d’angle que pensez vs du centrage ?

l’usure des cales est symétrique mais surtout sur l’extérieur !! Comme si les talons n’étaient pas assez rentrés c’est bien ça ? qu’en pensez vous ?

Je ne peux plus mettre de photos !! 0,02MB a quel moment on peut remettre ?

Bon bah pour cette sortie pas top après une petite coupure et bcp de vent en copie les douleurs qui ont commencé vers le 17eme kms une moins bonne sensation sur le pieds gauche et pourtant douleurs symétriques sauf que j’ai le tendon plus douloureux de ce côté la lorsque que je regarde mon pieds gauche en pédalant j’ai l’impression qu’il n’est pas a plat sur la pédale comme une inclinaison vers l’extérieur de plus j’ai une gêne sur toute la voûte plantaire extérieur de ce pieds !!! En pédalant assis mes pieds ne semblent pas bouger mais au passage en danseuse ils semblent bouger le talon repart plus vers l’extérieur pour creux du mollet et arrière des cuisses a voir dans le journée et surtout demain tt a commencé en Aout après des plus grandes pour les brevet du paris brest paris mais surtout sur ma dernière sortie avant de partir en vacances depuis je n’ai fait que de petite sorties ou home traîner plus kiné meme pb avec chaussures Spécialized ou mes vielles Spuik que j’uitlise depuis plusieurs semaines car je croyais que les Spe était la cause!! j’ai même eu une pédale Look la gauche dont une partie s’est desserré de l’axe !! pour mesure et matos je vais essayé de voir ça dans le week end la grosse cuisse

C’est a dire ? je pars rouler à voir ce que ça va donner pas trop de reste du home trainer ce matin