Vincent Blondeau

Vous avez indiqué ceci : Membres 0 1 message Signaler ce message (IP : 91.164.88.135) Posté(e) il y a 55 minutes départ Ygos Morcenx Garosse Granel Tallet Laluque Lescor Boos Rion Morcenx Ygos distance 115 km avec mes vieilles chaussures sidi sans cale de compensation température entre 20 et 22 degrés aucunes douleurs ni au départ ni durant la sortie à voir avec nouvelle selle et chaussure

Normalement il fallait reculer la selle de 2 bons centimetres ( mais aussi reduire la potence d'autant ) TDS = tige de selle Plateau rotor 34-48 par exemple .

Chez Rotor vous avec presque tout sinon il faut regarder Stronglight ou TA

Difficile de faire une consultation médicale comme cela. et aussi de répondre à une question privée sur le forum ( le webmasteur va grincer des dents ) Ceci étant il faut vérifier votre position , votre alimentation , la progressivite dans les efforts et la longueur des jambes qui peuvent etre différentes . Passer des radios ou autres examens pour vérifier le problème ......

Il n'y a aucune difficulté a trouver du 165 .. Vous pouvez mouliner sur un mini développement mais vous allez vite vous lasser et au final vous fatiguer . Avec un bras de levier plus long ( au regard de votre EJ ) vous allez faire la meme chose mais plus facilement et plus simplement . Ceci étant dans beaucoup de situations c'est la position qui n'est pas bien réglée ... On ne peut comparer le vélo couche ( j'ai un copain qui detient le record sur une heure sur la piste de Bordeaux avec des manivelles de 140 alors qu'il mesure 193cm ) et le vélo de route simplement parceque la grande différence est l'effort qu'il faut faire pour vaincre la résistance' de l'air ..Ce n'est donc pas comparable .

Parceque vous n'avez pas aux pieds les chaussures de VTT et que l'on doit donc remonter la selle .. La liberte il faut essayer de la minimiser ..

Hauteur de selel 642 mais avec speedplay risques ed douelrus aux genous a cause de la liberte ..

Entre 632 et 638 ..si vous avez conserve els chaussures de VTT pour la velo de route ..

Bonjour, J'ai peur de vous decevoir avec ma réponse . En fait vous devez avoir de grosses erreurs de position et en diminuant la longueur des manivelles vous allez perdre en couple et donc au final vous allez solliciter davantage les tendons . Ce qui diminue les contraintes sur les tendons c'est : - la bonne longueur des manivelles ( pour votre taille entre 172.5 et 175 ) - le bon reglage des cales en engagement et orientation - la bonne hauteur de selle( une selle trop basse amplifie les contraintes ) - un bon recul de selle ( une selle trop avancée amplifie les contraintes )

Si la hauteur de selle est 1 cm plus basse sur le velo de route que sur le VTT c'est normal .

C'est le VTT qui est plus bas que le velo de route . Manivelles OK . Le probleme sur un genou parceque probablement que les tendons sont legerement plus courts sur ce genou ...

POssible : - selle trop avance - selle trop basse - manivelels trop longues

15 mm plus bas en VTT.

Bon WE

Sur quel velo ?

737 ..on peut toujours essayer mais a mon avis ce sera un peu haut ....Ceci étant si c'est trop haut les tensions se produiront et le signaleront.

La différenbce de hauteur de selle provient de : - hauteur sur axe des pedales - hauteur talon virtuel - longuer des manivelles On peut donc avoir presque 2 cm de différence de hauteur de selle et ensuite il faut tenir compte du terrain pour le VTT .

Cruralgie ...il faut donc soigner cela .. La selle Proust n'a pas de bec de selle et libere le mouvement du bassin car elle dispose d'une articulation ..ce qui peut etre interressant pour ne pa s avoir de contraintes au niveau bassin et colone .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . HS hauteur de selle 685 pour 687 conserver ( bec de selle horizontal sur 190 mm ) RBS recul de bec de selle 55 au lieu de 30 conserver ( selle SMP usagées ) SC distance selle cintre 485 pour 490 conserver h bascule du cintre 55 pour 58 conserver Engagement des cales 108 pour 114 ( chaussures trop longues de 235 et 30mm ) a remplacer Remarques Chaussures trop grandes a remplacer FEUX AUX PIEDS : - chaussures trop grandes - pas d'appui sur voute plantaire opour le retour veineux - voir semelles avec voute plantaire pour favoriser le retour veineux - vois echodopler pour retour veineux sur velo - enquetter sur enfibrose illiaque ou assimilé sur velo - test de VO2Max par securite - tester fizik VOLTA pour jambe de longueur différente et bassin

Ok envoyez un sms pour dire que vous arrivez .

OK

Il faut vérifier aupres du contructeur car cela parait " bizarre ' , autant pour le tube de selle ils peuvent faire un décrochement pour fixer le derailleur autant pour le reste il faut la confirmation du constructeur . J'ai pas comprise le phrase liée au semelles . et en suivant le lien je ne vois que ces bipedes et aucun cycliste ....C'est génant ....

ET voir le podologue ..... Bon on peut admettre sa réponse mais il reste une incertitude Il faudrait faire lea mesure sur le tube diagonal et contacter le contraucteur pour lui demander l'explication ou le plan . Si on se base sur sa réponse on peut enlever la cale coté gauche . On peut essayer la mesure avec u_ne tuige placée sur le tube supérieur et le tube diagonal .

Bonjour, Normalement vendredi entre 11h et midi ou 13H30 et 14H ( passer un coup de fil avant ) Il faudra venir avec els vielles et le dossier.

Bonjour, quelle modifications avez vous realisé sur le velo aprés l'EP ? Avez vous une planche a inversion pour travailler le dos ? Avez vous vu un podologue pour des semelles afin de stabiliser les pieds ? Il faudrait pouvoir reculer la selle pour reculer le centre de gravité ( changement de TDS ) afin de ne pas " tomber " sur le cintre mains en bas ..