Vincent Blondeau

Apparement les sorties se cummulent et il manquerait le renforcement musculaire pour suppoorter cette charge . Qu'en pensez vous ?

A chaque changement il faut laisser un peu de temps au corps ...

Environ 70% dr la difference soit 6mm mais par pas de.2 mm..car la theorie estnparfois differente de la pratique.

Ca se joue apparement en 2 mm Il faut pas baisser a droite sans la handicaper mais la gauche est trop haute donc on cale a gauche ( sans toucher la selle ) pour rapprocher l'appuis ( donc identqiue a baisser ) .

MANIFESTEMENT 9A SE JOUE A MOISN DE 3 MM. Donc oui mettre une compensation de 2 ou 3 mm pour ne pas handicaper le gauche et rester comme cela car si on baisse le droit chauffe . Ceci sans toucher la selle .

3 mm.pas plus..elle va reculet de 0’8 a 1 mm..

Electro.tous les jours environ 30 minutes.

Ok..

remettre semelle d'origine , rouler , et si la sensation d'etre bas existe encfore remonter un peu la selle .Il faut écouter ses sensations.

Si l'on s'en tient a ce que vous dites on peut voir les différentes causes possible: - hauteur de selle ( trop haute ) - largeur de selle - horizontalite de la selle - longueur des manivelles ( trop longues ) - engagement des cales ( trop engagées ) - manque de laxité

Bonjour, si je tiens compte de ce que je lis je remonterai la selle de 3mm et je continuerai de rouler.....

Vous n’etes pasvtrop haut et meme un peu bas. Le chirurgien vous a donne l’origine de ce soucis...

Je pense qu'il faudrait questionner celui qui a opéré en lui precisant la pratqiue du cyclisme . 1) qu'est ce qui a provoqué ce syndrome ? selle trop haute ?

Ca peut venir de : hauteur de selle recul de selle engagement des cales orientation des cales hydratation abces dentaire orientation de la selle

Ancien : http://mecacote.discutbb.com/liste-228091-36354-1-Suivi_Apres_Etudes_Posturales_Mecacote_Saep.html

Il faut continuer ...

Super

Bonjour, RELAIS MAXIME BAUDEL Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= HS hauteur de selle = 770 max au lieu de 743 RBS recul de bec de selle = 85 au lieu de 95 SC distance selle cintre = 550 au lieu de 545 h bascule du cintre = 60 au lieu de 59 Engagement des cales = 92 A 94 au lieu de 97 Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 CONSERVEE Long potence = DTS = Remarques = EN 1 AVANCER LA SELLE EN GROS DE 10 MM ET MONTER LA SELLE DE 10 MM ROULER EN COMMENTER NE RIEN FAIRE D'AUTRE ENSUITE ON VERRA POUR MONTER ENCORE LA SELLE MAIS ON VA SE HEUTER A LA BASCULE DE 60 QUI VA GRANDIR ET NOUS INDIQUERA LA LIMITE SUIVANT QUE L'ON PEUT MONTER LA POTENCE .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. PREMIER CALCUL AVANT ANALYSE PHOTOS IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= HS hauteur de selle = 747.5 RBS recul de bec de selle =97.3 avec prologo 143 SC distance selle cintre = 600 h bascule du cintre =66 Engagement des cales =100 Marque + pointure =SIDI largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles =172.5 Long potence = DTS = Remarques = Notez vos valeurs de Réglage sur le SAEP¨

Bilan ?

Selle trop avancee

Bien...Bien

Quelles douleurs ? Ou ? Quels muscles? Reglage des cales identique.

Surprenant ...a quel endroit aux genous, devant, derriere, sur kes côtés ? Devant selle trop.basse ou trop avancee Derrierr selle trop haute Sur les cotes orientation des cales..

Effectivement vous ne pouvez pas plus reculer la selle . Voir s'il existe' une tige de selle avec plus de depart pour ce cadre ? Sinon il faudra faire avec en veillant aux douleurs des genous....si elles arrivent .