ZAKI

J'ai une autre question a vous posez concernant le RBS, que l'on baisse ou monte la tige de selle, est ce que le RBS peut changer ? car comme l'année dernière vous m'aviez dit de mettre la hauteur de selle a 640 mm et le RBS a 720 mm et la elle est a hauteur 644 mm.

J'ai perdu 6 kilos depuis que je me suis mise a la marche nordique, j'étais monté a 75 kilos mais reste encore a perdre. C'est que quand je reste longtemps sur les prolongateurs que ça me fait cela, c'est pas que j'ai mal c'est que ça fait une impression que ça s'endore au niveau des partis intimes autre chose que j'ai oublié de vous dire, quand je suis sur les prolongateurs je me recule souvent sur la selle. Pour la selle je ne sais pas j'en ai tellement essayé et ça ma couté cher, je suis plus a l'aise sur une selle semi arrondi comme celle que j'ai, je pense que ça vient des réglages surtout un truc qui colle pas mais quoi ????.....

Un appui parti intime et aux entre jambes. C'est du tournage fraisage conventionnel.

Alors pourquoi c'est douleur ? on a repris une entreprise de tournage fraisage et si besoin, on peut fabriquer des pièces pour le vélo et donc faire faire une platine pour avancer les repose bras.

Faudrait que je fasse une photo. Il me semble que quand je suis sur les prolongateurs mes avant bras remonte un peu.

C'est a dire ?

ah... De plus point de vue potence je ne peux pas mettre plus court, c'est déjà une potence pour vtt que j'ai.

Quand vous dites reculer, c'est vers moi ? si oui ils sont reculer a font.

Je remet le niveau bien centré ? Je pensais que l'on pouvait mettre des prolongateurs sur des vélos route.

Oui c'est un vélo de route je n'ai que celui la. Comment dois je régler mes prolongateurs ? J'ai des courbatures aujourd'hui.

Bonsoir, j'ai fais un essai aujourd'hui de 23 km j'ai mis la creme comme vous me l'aviez conseillé et baissé ma tige de selle a 644 mm. J'ai toujours l'impression que mes quadriceps travaillent beaucoup par contre pour les ischions pas d'irritation et ni de douleurs. Comme je roule souvent sur les prolongateurs j'ai eu un moment les partis intimes un peu comme endormi chose que je n'ai pas ressenti la dernière fois alors que la selle était 3 mm plus haute. J'ai voulu incliné la selle mais en roulant elle sait incliné vers le haut (j'ai peut être mal resserré). Donc du coup je suis rentrée avec l'inclinaison comme sur la photo. Quand pensez vous ?

Ok, je l'ai commandé sur internet. Pour l'inclinaison je laisse comme sur la photo ?

Je baisse quand même la tige de selle de 3 mm ? J'achèterai de la creme prochainement.

La c'est vraiment une irritation car ça fait plein de boutons, avec douleur ischions. Les cuissards sont en gel (ekoï). L'inclinaison de la la selle et très légère je vous avez fait une photo l'année dernière pour l'inclinaison et depuis je n'y ais pas retoucher puis ce que vous m'aviez dit que c'était bon, puis je n'ai ressenti aucune gène aux niveau des poignets.

C'est pas les jambes qui me font mal, c'est les douleurs ichions et je suis toute irrité or je n'avais fais que 30 kms. Mes cotes n'avaient pas été valider l'année dernière puis ce que vous m'aviez dit de mettre la hauteur de selle a 640 mm mais a cette hauteur j'avais très mal aux cuisses et donc lors de laisse,r j'ai du remonter la selle car insupportable et je l'ai remonté a 647 mm et vous m'aviez dit de rouler avec cette cote pour valider. C'est pour ça que je me demande si il faudrait pas la baisser un petit peu ?

Je ne baisse pas la tige de selle ? J'avais mis de la crème hier.

Bonjour, Je n'ai pas refait de vélo depuis novembre dernier car je me suis mise a la marche nordique a raison de 45 km par semaine. J'ai refais du vélo hier et la, très mal aux ichions avec irritation derrière. Par contre pour les jambes ça va, je n'avais pas mal comme l'année dernière. Que dois je faire ?

D'accord je vous tiendrais au courant lors d'une prochaine sortie. En vous remerciant

Pourtant j'avais respecté les côtes que vous m'aviez donné. -640 mm Hauteur de Selle -720 mm Recul De Selle -85 mm engagement des cales -440 mm Distance Selle Cintre Donc dois je laisser la selle a 647 mm ou je la rebaisse ? J'avais étais obligé de la remonter car il me rester 15 km pour rentrer a la maison et que je ne savais pas comment faire pour soulager mes cuisses.

J'ai toujours l'impression que mes quadriceps travaillent trop. Est ce que l'engagement peux jouer sur ça ? Je voulais vous demandez aussi concernant l'engagement, sous mes chaussures sidi j'ai une cale adaptatrice pour les passer en 4 trous, est ce que cette épaisseur peux fausser la mesure de l'engagement ?

Quand je suis partie de chez moi faire un tour ma hauteur de selle été a 640 mm et j'ai rapidement senti qu'au niveau des cuisses quadriceps ça n'allait pas donc je me suis arrêtée pour la remonté et j'ai roulé comme ça ce qui fait que j'avais un peu moins mal aux cuisses mais c'est pas ça quand même.