Bonsoir, j'ai récupéré mon vélo donc on y a mis des manivelles en 150 mm, j'ai aussi mes semelles orthopédiques.
Donc j'ai roulé aujourd'hui j'ai fais 50 km mais j'ai eu mal aux quadriceps assez rapidement, je me suis donc arrêté et monté la tige de selle.
Un peu plus tard je commencé a avoir des engourdissements du périné.