Jump to content
Océane

Différence longueur de jambe

Recommended Posts

Bonjour,

J'ai une différence de 4 mm entre les deux jambes et j'ai pu rectifier cela avec mes cales de vélo de route, mais je ne trouve pas de solutions pour le vtt...

J'ai trouvé une entretoise de 1mm sur internet pour mes cales (shimano spd sm-sh56) mais impossible de trouver plus.

Si quelqu'un sait où je pourrais trouver cela ? 

Merci d'avance.

Cordialement, Océane.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bonjour,

On m'avait dit que ce n'était pas utile de compenser il y a quelques années, résultat je n'ai rien fait et j'ai eu des gros soucis au niveau du muscle du psoa (plus de course à pied pendant 4 ans et ne serait ce que marcher me faisait très mal)... Je précise que j'ai une scoliose en plus qui tire sur ce muscle.

J'ai fini par faire des semelles il y a quelques mois que je porte tout le temps et mes problèmes se sont réglés. Mais je sens que c'est toujours fragile et le seul sport où les semelles ne me servent pas à grand chose c'est le vtt.

J'ai eu ce diagnostic après une radio et le podologue me la confirmé.

Merci d'avance.

Océane

Edited by Océane

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dans ce cas il suffit de compenser ...et d'utiliser une selle VOLTa sur le velo ..mais ce n'est pas tout il faut que la hauteur de selel soit bonne  ainsi que le recul et l'engagement des cales aussi...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Justement j'ai trouvé de quoi compenser pour le vélo de route mais pas pour le VTT... Savez-vous ou je pourrais me procurer cela ?  

En quoi une selle Volta pourrait m'aider ?

Merci d'avance.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pour le VTT cela n'existe pas  ( a ma connaissance ) mais il suffit d'en faire une avec une   cale ..

 

La selle VOLTA a un dessus parfaitement arrondi  , cela permet au bassin plus dee liberté pour compenser  les différences de longueur .

Cependant  l'origine peut venir de :

- selle trop haute

- selle trop ou pas assez reculée

- cales mal engagées

 

Si ces points ne sont pas  idéalement réglés  le problème ne sera pas résolu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bonjour,

pour le VTT je suis aussi en pédale Shimano, le podologue à compensé la semelle interne(6mm) pour ma jambe courte, c'est efficace mais ça remonte un peu le pied, attention au chaussures trop serrées au bout, pour ma part ça me fait toucher un peu l'orteil sur le haut de la chaussure mais sans grave conséquence, il faut bien entretenir les ongles, quant à la selle Volta je l’apprécie sur mon vélo route mais j'ai une prologo scratch pro sur le VTT qui va bien aussi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

"le podologue à compensé la semelle interne(6mm) pour ma jambe courte, c'est efficace mais ça remonte un peu le pied, "

 

Nb vous devez avoir les chaussure bien trop grandes  car il est inimaginable de compenser 6 mm dans une chaussure ?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Une compensation s'installe   entre la cale et la semelle externe de la chaussure .

Une chaussure ne doit mesurer  que ( maximum ) 4 mm de plus ( intérieur ) que le pied  ..donc il est difficile d'y mettre une compensation....

Share this post


Link to post
Share on other sites

pourtant mes chaussures ne font que 9mm de plus que mon pied, cela dit je me trompe peut etre sur les 6mm, c'est ce que j'ai sur les routes entre les cales look et la semelle, mais il y a au moins 4mm sous la semelle vtt,sous le meta, c'est ce que nous avions convenu au départ avec Del Ducas.

Je me suis fabriqué une cale vtt pour faire comme sur le route, mais déchaussage hasardeux,très compliqué, sinon chaussures Luck sur mesure avec semelle exterieur plus épaisse, c'est surement ce que je vais faire pour le vtt.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cher Vincent -

je rebondis sur un problème deja évoque auquel je ne trouve pas de solutions. J’ai une jambe gauche plus longue de 19 mm que la droite. Tout recemment passe au velo, une douleur derriere le genou gauche (a l interieur sur le cote exterieur) lorsque je roule puis douleur disparait post sorties et braquets utilises. Ca peut durer quelques heures a 1 j. Plus le braquet est gros plus jai mal. J’ai fait 2 etudes posturales mais rien n’avance, pas d ameliorations. Que faire ? Merci

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...