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yoann

Douleur Tibia Gauche

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Bonjour

Je me permets de solliciter votre aide car depuis peu à vélo (et uniquement à vélo) j'ai une douleur le long de mon tibia gauche. La douleur a tendance à remonter jusqu'au genou.

Je n'ai rien changé de particulier sur mon vélo. Je suis équipé de pédales speedplay. J'ai essayé de jouer sur le recul et la hauteur de selle mais ça ne fait rien, si ce n'est quand je monte trop la selle, raviver une tendinite du fascia lata du genou droit.

Dans l'attente de vous lire,

Merci d'avance

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Je ne vois pas ?

Cependant il faudrait savoir :

- tu fais du vélo depuis quand ?

- qu'est ce que tu as changé dans les jours ou semaines qui ont précécdé cette douleur ?

- fais tu d'autres sports ?

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Bonjour messieurs

je n'ai rien changé. Je roule depuis des années et ne fait que ça. La douleur se situe a l'extérieur.

spvt

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Mes cales speedplay ont une liberté de 15 degré. Ma jambe est donc relativement libre. J'ai des semelles podo pour un bassin qui part en arrière coté droit.

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On peut évoquer des causes locales périostite tibiale par excès de traction des muscles de la jambe lors de la phase de lever du genou du pédalage ( attention à ne pas tirer sur la pédale ) . Attention également aux douleurs projetées type sciatique l4l5 devant la jambe en cas de problèmes lombaires . Seul un examen clinique bien conduit peut vous orienter précisément .

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Bonjour messieurs

je n'ai rien changé. Je roule depuis des années et ne fait que ça. La douleur se situe a l'extérieur.

spvt

Extérieur de la jambe, problème au niveau du péroné, sciatalgie (syndrome des loges il est probable que le problème viendrait en marchnt également)...

Pouvez vous décrire la douleur (picotement, brulure, pincement ...) et la façon dont elle survient (km, soudaine, graduellement...)?

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Bonjour

je ressens la douleur uniquement à vélo. Elle vient au bout d'un quart dheure. Le sentiment est une douleur qui remonte du tibia vers le genou et qui irradie.

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Concernant la hauteur de selle je suis à 71cm pour 82 d'entrejambe. Je peux difficilement monter plus haut car j'ai côté droit un problème de fascia lata et dès que je monte la selle ça me le redeclenche. Concernant l'orientation de mes cales, elles sont positionnées dans l'axe du pied avec un jeu libre de 7,5° à l'intérieur et autant vers l'extérieur.

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Ej mesurée par vos soins il y a qqes années. A moins que je me sois tassé depuis. Mais il est vrai que j'ai également changé de montures 2 fois entretemps.

Pour la cambrure, j'ai des sidi fixation 3 trous.

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Bonsoir

Après examen par mon toubib, j'ai un problème à l'extrémité du fascia lata à l'insertion du tibia. Une idée de ce qui peut bloquer?

Merci d'avance

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En fait il faudrait faire une Maj de votre position car deux changements de vélo sont intervenus et on n'est plus sur de rien en terme de position..car je présume qu'il y a eu changement de selle ?

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Les accessoires et équipements sont restés les mêmes ?

Donc il s'agit d'une " usure " des appuis à voir avec le podologue mais aussi faut il que celui -ci connaisse le cycliste [ il n'y a plus de déroulé du pied et donc plus d'appui du talon ]

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Pas de changement d'accessoires ni d'équipements.

J'ai déjà des semelles pour la ville afin de corriger un problème de bascule du bassin. Mais il n'est pas spécialisé en cyclisme.

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