Aurambout

Oui je vais la reculer , je me souviens quand vous m’aviez réglé les autres chaussures si les cales étaient positionnées pareil  

La douleur est sous le bas de la rotule, sur le tendon rotulien . 

Ma cale sur la chaussure de droite  est plus avancé de 2 mm par rapport à la chaussure de gauche . Est ce que c’est possible que ça vienne de ça aussi là gêne ? 

À gauche j’ai aucune gêne je suis bien .

c mon vélociste qui m’a refait le réglage des cales la semaine dernière , il m’a fait pied par pied et me dis que 2 mm d’écart de cale n’est pas déconnant. 

Bonjour Vincent 

J’ai  fais comme sur la vidéo , à gauche je n’ai plus aucune douleur , par contre à droite encore une légère gêne . 

Peut être la douleur qui était installé , il faut un peu de temps pour que ca passe. 

Je pense que les cales sont bien réglées , elles n’étaient pas tout à fait droite quand je les ai remplacées . 

Bonjour Vincent 

j’ai un petit soucis , j’ai fais 4500 kms depuis février sans douleur au genou ,ma douleur derrière étant passé avec du kiné .

Par contre j’ai remplacé mes cales look la semaine dernière et depuis j’ai une douleur côté droit sous la rotule du genou droit et une gêne à celui de gauche .

alors je pense que les cales sont mal réglées . Comment je peux solutionner le problème ?? 

Merci 

Insignifiant donc 

Bon a voir , par contre je vais me retrouver plus avancé par conséquence en ayant baissé au final de 4 mm 

Pourtant j’ai pas l’impression que la semelle des sidi soit fines , plutôt l’inv Je trouve que la semelle est épaisse

Étonnant qd même , avant aucune douleur j’ai fais 10000 kms cette saison avec une HS de 72,7 

juste le fait de changer de chausure impact de baisser autant la selle   

je vais me retrouver avec une HS à 72,3 

Bonjour Vincent 

4 sorties de 1h30 et la douleur est toujours présente derrière le genou droit en haut du mollet dans le creux 

pas énorme comme douleur je ressente comme une légère brûlure quand je roule et ne ressents quasiment rien au repos  

j'ai peur de continuer à rouler et me blesser 

pourrait t’on se revoir pour refaire un réglage notamment des cales car chaussure neuve et HS du vélo ? 

Oui merci 

bon samedi 

J’ai baissé de 2 mm environ je suis entre 72.5 et 72.6 

mesure prise avec appareil 

j’ai essayé sur HT je me sens moins haut , à voir sur la route demain je vais aller faire 1h25/30. Je suis en reprise après 3 bonnes Semaine de coupure. 

Je vous ai envoyé par mail 

la photo des chaussures de profil des 2 chaussures 

effectivement la cambrure est moins prononcé sur la sidi 

Du haut de la cale , au talon de la chaussure , bout de semelle  j’ai relevé 220 mm 

du bas de la cale au talon limite de la semelle 155mm 

Bjr merci pour votre retour rapide 

les cales trop reculées je ne pense pas , je suis bien à l’axe du gro orteil quand je pedale , la force est bien repartie et pas trop haute dans les cuisses. 

Niveau augulaire je suis comme les autres

c'était les Specialized comme chaussures 

j’ai l’impression que la semelle des sidi est bien plus épaisse que celle des Spe au niveau de la cale . 

Du coup je baisse de 2mm 

Bonjour Vincent 

je reviens vers vous pour vous demander conseil 

j’ai n’ai quasiment pas roulé depuis 1 mois, un peu de home traîner seulement 

j’ai acheté des sidi shot et je viens d’installer les cales , je pense les avoir positionnés comme il faut . 

Je suis bien dans les chaussures .

Je n’ai pas modifié ma hauteur de selle que j’avais cette saison et j’ai fais un sortie de 1h15 et une fois 45 min de HT 

j’ai une douleur en haut du mollet droit derrière le genou uniquement sur la jambe de droite . D’où cela peut venir ? 

J’ai commandé des Bontrager Velocis , je verrais si elles conviennent ou non . Sinon ça sera un retour , encore ..! 

Elle sont soit disant assez large sur l’avant du pied ! 

Oui je vais voir pour demander conseil à un osteo ou Kiné , mais je l’avais déjà fait l’an passé et il m’avait répondu que J’avais Contracture , que fallait m’etirer Etc 

ok je veux bien mais bon la contracture resterais en permanence c’est assez étonnant . 

Cette semaine par  exmpl j’ai roulé 4 fois 2h , je n’ai pas eu de douleurs.

Demain normalement je vais faire 100 bornes , je verrais à quelle moment la douleur arrivera .

La je suis en formation professionnelle qui me demande pas mal de travail personnel donc je vais un peu moins rouler  jusqu’à l’examen final mi janvier et surtout après le changement d’heure . 

En parallèle, je vais trouver une paire de chaussure d’ici là fin d’année pour la saison prochaine mais pas facile.

il paraît que les nouvelle shimano sphyre rc9 sont assez large au niveau des métatarses ou les brontagers véloces.A essayer .  Selon les dires de certains coureurs ayant soit disant les pieds larges !!

Je vais voir aussi du côté de northwave, les extrêmes GT me convenait bien au niveau de la largeur et du chausson mais le système de fermeture me fesait mal sur le haut de la cheville .

Serait t’il possible de venir vous voir fin d’année où dans le mois de janvier pour le réglage des cales sur les nouvelles chaussures et une éventuelle mise à jour de ma position pour la saison prochaine?  

J’en fais assez régulièrement pourtant 

là douleurs arrive souvent passé 2h 

je me suis habitué mais c’est pénible 

c’est quand même étonnant car avant je n’avais pas cette gêne , cela fait à peu près 2 ans que je l’ai maintenant . Bizarrement après ma fracture  vertèbre D12 . 

Bonjour Vincent 

me voilà de retour depuis fin Mars j’avais coupé 15 jours suite à mes douleurs en bas dès genoux 

J’ai rechangé de selle début avril car je n’arrivais pas à me faire à la fizik Alliante

je suis donc revenu à une selle Italia SLR sans le trou au milieu 

niveau réglage HS 72.7 et recul 50,7 

avec ce réglage j’ai effectué 4700 kms jusqu’à ce jour sans douleur particulière 

J’avais au départ mis 73 puis 72,9 puis 72,8 mais j’avais une gêne en bas des deux genoux comme avant en haut du tibia sur l’exterieur et bizarrement en baissant à 72,7 je ne ressens rien ! 

Les douleurs ont disparu en quelques sorties . 

Mesure prise avec l’appareil que l’on fixe dans le boîtier de pédalier et la tige qui vient se poser à plat sur la selle . 

Pour les chaussures je roule toujours avec les Specialized réglé avec l intercalaire côté gauche . 

Aujourd’hui RAS sur 100 kms mais je ressens quand même assez souvent la gêne derrière la cuisse gauche à partir de 2h de vélo . 

Il m’est arrivé de prendre les chaussures Mavic et pareil la gêne est présente . 

Je me suis habitué cela fait comme une courbature mais c’est qd même plutôt pénible , à droite aucune douleur . 

Pour les chaussures toujours en recherche , j’ai eu l’occasion d’essayer des northwave, le chausson est bon mais le système de fermeture me gêne sur le dessu du pied donc je continu 

sur le Lapierre j’ai 72,7 également avec manivelle 172,5 et je suis super bien , je pense qu’il me faudrait la même longeur sur le BMC en faite . 

Aujourd’hui j’ai 8200 kms depuis l’EP 

bonjour 

jai roulé ce week-end 

samedi 90 kms dimanche 70

mal dans les 2 genoux comme des brûlures 

je viens d’aller chez le dentiste , j’avais une bonne Carrie sous une dents 

J’ai demandé là dentiste si ça pouvait avoir un lien avec mes douleurs genoux car ça correspond depuis quand j’ai un peu la dent qui me titille .

vous pensez que c’est possible ? 

Sinon j’ai trouvé des chaussures northwave pour pied large . En taille 41 longueur cm 26.6 . Sur les forums il en ressort que ça taille comme chaussure de ville et plutôt juste en taille . 

http://www.wiggle.fr/chaussures-de-route-northwave-extreme-wide-reflective/

J’ai du mal prendre les mesures 

Je viens de le refaire donc vélo droit roue arrière en appui contre un mur 

distance mur bec de selle bmc 67 contre 69 Lapierre 

distance mur axe boîtier pédalier 73.5 pour les deux 

J’ai mesuré roue arrière en appui contre mur 

sur le Lapierre distance du mur au bec de selle il y’a 69,5 et du mur à l’axe du pédalier 74 

sur le bmc distance mur bec de selle il y’a il y’a 67.5 

et axe pédalier 73,8 en gro 

Je vais essayer 

contre le mur 

la roue arrière on la positionne contre le mur de façon que Le vélo tienne seul ?

Comment on vérifie ça ?

Bon j’ai fais un essai en remettant la même selle que sur le Lapierre avec les mêmes réglages . 

Toujours les gènes !!! 

Je rentre de la sortie , je monte sur le Lapierre je refais 20 kms , aucune gêne ! 

Alors je ne vois vraiment pas où est le problème maintenant ?!! 

La tige de selle sans déport ?