Thomas Geoffroy Posté(e) le 20 décembre 2011 Share Posté(e) le 20 décembre 2011 suivi ici Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe A Posté(e) le 8 janvier 2012 Share Posté(e) le 8 janvier 2012 Bonjour Premiére utilisation aprés l'étude : donc test ! Aprés engagement plus grand de la chaussure sur la pédale , quelques douleurs surviennent sur les quadriceps. Bonne soirée Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thomas Geoffroy Posté(e) le 9 janvier 2012 Auteur Share Posté(e) le 9 janvier 2012 Bonjour, à quelle hauteur sont les douleurs? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe A Posté(e) le 13 janvier 2012 Share Posté(e) le 13 janvier 2012 Bonjour Thomas Cela se situe au milieu du quadriceps : j'ai même eu des crampes lors des 2 derniéres sorties . Bonne journée Philippe Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thomas Geoffroy Posté(e) le 13 janvier 2012 Auteur Share Posté(e) le 13 janvier 2012 Bonsoir, Cela ressemble a une adaptation musculaire, dans un premier temps faire du fond pour s'adapter. à quelle vitesse moyenne les sorties? Thomas. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe A Posté(e) le 13 janvier 2012 Share Posté(e) le 13 janvier 2012 Bonsoir Thomas Ce sont des sorties d'entrainement d'environ 75 kms avec une moyenne de 30 à 32 kms/h et à une fréquence cardiaque d'environ 80% . Bonne soirée Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thomas Geoffroy Posté(e) le 13 janvier 2012 Auteur Share Posté(e) le 13 janvier 2012 Donc ce sont déjà des rythmes importants pour la saison. à surveiller. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posté(e) le 14 janvier 2012 Share Posté(e) le 14 janvier 2012 Après un changement de position ilm est " normal " de laisser au corps quelques centaines de kilomètres pour " s'adapter " à ces changements . Bien souvent on remonte la selle ce qui faite travailler plus les muscles en les " étirant" un peu plus ...Il leur faut un peu de temps . VB Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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