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Posté(e)

Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties  au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 Indiquer  : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne.
 VELO 1= ORIGINE 
 VELO2=
 HS     hauteur de selle  = 771 passe a 760
 RBS    recul de bec de selle   =45 passe a 55
 SC     distance selle cintre  = 475 passe a 485 pour 525 mais on conserve avec l'objectif de mettre des prolon,gateurs decathlon
 h      bascule du cintre    = 60 passe a 50
 Engagement des cales    = 111 au lieu de 97 mais chaussures trop longues  Regalge 90 / 90  on conserve 
 Marque  + pointure =VAN RYSEL 43/275
 largeur de la chaussure =99 correcte
 Chaussures  long semelle interne = 287/ 281
   Manivelles     =172.5 
 Long potence    = 70
 DTS =
 Remarques   =

 

Selle BROOKS  pas tres stable attendre avant de mettre celle d'origine .

Cintre de 450 alors qu'il eu fallu un 42 mini en FSA Compact pour pouvoir atteindre les  freins .

Douleur epaule droite ( cote plus bas  necessitant  probablement une radio du bassin en charge  pour controle)

Pied avec ecart de 6 mm reglage moyen pour les cales . Si pas de soucis on ne fera pa sde reglages différenciers .

Pour douleurs  travailler avec la balle de tennis pour casser la contracture ou faire appel a un Kine .

Remplacer cales qui sont HS.


 

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