Vincent Blondeau Posted July 13 Posted July 13 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= SCOTT VELO2= HS hauteur de selle = 750 PASSE A 790 RBS recul de bec de selle = 53 PÄSSE A 72 POUR 77 SC distance selle cintre = 545 PASSE A 560 VOIR AVEC LA BASCULE h bascule du cintre = 20 PASSE A 70 Engagement des cales = 98 ET 101 POUR 100 ON CONSERVE POUR L'INSTANT Marque + pointure = SIDI 46 largeur de la chaussure = 100 Chaussures long semelle interne = 288 POUR PIED LONG 288 /290 ET MARQUE DE CRISPATION DES DOIGTS DE PIED Manivelles = 175 Long potence = DTS = Remarques = NOUS AVONS TOUT REGLE AU PLUS PRES DES COTES CALCULEES . CECI NE DIT PAS POURQUOI DOULEUR OMOPLATE GAUCHE . CES CHANGEMENTS ONT UNE INCIDENCE SUR LES ANGLES BUSTE ET BRAS ET SUR LES BRAS QUI PLIENT PLUS FACILEMENT . A SUIVRE .. Quote
Vincent Blondeau Posted July 15 Author Posted July 15 Autre info : nous avons des traces de doigts sur les semelles comme si les doigts de recroquevillaient et griffaient la semlele pour stabiliser les pieds . Il n'y a aucun soucis de la part du cycliste aussi cette note pour ne pas oublier ce detail car les chaussures sont " très justes " . Dans un premier temps il faut rouler , analyser les changements car le corps doit faire un " reset " avant de faire des gros efforts . La selle est restée a l'horizontale et le bec est fin. La bascule ayant augmenté s'il y a des compression du périnée il faudra juste baisser un poil le bec de selle . Quote
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