Vincent Blondeau Posted March 25 Share Posted March 25 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains avec Relais Biomecacycle IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= HS hauteur de selle = 775 voir pour 747 RBS recul de bec de selle = 45 voir pour 55 SC distance selle cintre = 575 voir pour 560 h bascule du cintre = 115 voir pour 80 Engagement des cales = 103 voir pour 95 Marque + pointure =DMT largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 172.5 laisser ( 170 ) Long potence = DTS = Remarques = sur images : - trop long et trop haut - incoherence entre recul de 45 et position trop reculée ( selle incompatible ? ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 6 Author Share Posted April 6 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= VELO2= HS hauteur de selle = 775 ( 747 ) RBS recul de bec de selle = 45 ( 64 ) SC distance selle cintre = 575 ( 580 ) h bascule du cintre = 115 ( 78 ) Engagement des cales = 103 ( 92 ) Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = ( 172.5 ) Long potence = DTS = Remarques = En cours d'analyse ( cotes entre crochet = calculée ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Corto Posted April 6 Share Posted April 6 Bonjour, je test actuellement les réglages que vous m’avez transmis (excuser du retard je n’ai reçu le mail que hier) je vous fais un feed back dès que possible Cordialement houguet corto Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 6 Author Share Posted April 6 Oui , il y a des incohérences mais les choses vont se relever rapidement. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Corto Posted April 11 Share Posted April 11 Je viens de tester avez une selle plus basse, ainsi que la bascule de cintre que vous avez prescris, tout ce passes bien, j’ai meme gagner ma course lundi , malgres tout, c’est le seul changement que j’arrive à supporter, en exemple la distance selle cintré ou le recul de bec de selle, sinon je me trouves dans une position où j’ai une impression que je n’arrive pas à développer toute ma puissance Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Corto Posted April 11 Share Posted April 11 De plus pour l’engagement de cale, je n’ose pas la modifier, car fais chez un spécialiste suite à l’achat de mes chaussure avec machine prévue pour cette effet Et pour mes sorties voulez vous m’ajoutez sur strava ou préférez vous je vous envoie des capture d’écran de celle-ci directement ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 12 Author Share Posted April 12 Pour la position des cales , es ce que ce spécialiste a analyse les semelles internes ? Votre pied mesure 290 mm . La semelle interne doit mesurer au plus 295 mm et la chaussure 300 mm . Ensuite ( pour moi qui suis specialiste depuis 1995 ) votre premier "meta " ( gros orteil avec une longueur de 75 mm serait courts ) et devrait mesurer au moins 85mm pour etre dans les standards ..Ce qui ( si toute sle sconditions precedantes sont remplies ) mettrait l'engagement eds cales a 105 ? Pouvez vous confirmer tout cela ? "en exemple la distance selle cintré ou le recul de bec de selle, sinon je me trouves dans une position où j’ai une impression que je n’arrive pas à développer toute ma puissance " Les explication sont probablement que " vous ètes raide " sur la velo .. Ne changez pas la distance selle / cintre si cela vous pose probleme par contre pour le recul de bec de selle si celle ci ets trop avancée vous risquez finir par vous blesser aux genous . ( Ou c'est que cette selle ne vous convient pas ) ... La selle c'est important ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 12 Author Share Posted April 12 Il y a 11 heures, Corto a dit : De plus pour l’engagement de cale, je n’ose pas la modifier, car fais chez un spécialiste suite à l’achat de mes chaussure avec machine prévue pour cette effet Et pour mes sorties voulez vous m’ajoutez sur strava ou préférez vous je vous envoie des capture d’écran de celle-ci directement ? Quel specialiste et avec quelle technique ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Corto Posted April 12 Share Posted April 12 Pour ma selle je suis descendu de 7mm, et pour mes pedales, lorsque que je pedales plus sur la pointe des pieds mon bassin ce desaxe sinon pour mes chaussures je suis aller chez Joffrey degueurce, il a utiliser les meme techniques que vous en prenant en compte la longueur de mes métatarses Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 15 Author Share Posted April 15 Il faudra continuer le SAEP Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Corto Posted April 15 Share Posted April 15 Vous pouvez précisez le SAEP ? de plus après analyse sur les conseils et diagnostique de monsieur BAUDEL, j’ai une jambe plus courte que l’autre, j’ai donc installer une cale de 2mm sous mon pied gauche Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posted April 18 Author Share Posted April 18 IL faut continuer a mettre vos sensations et soucis ici. Lorsqu'il y a suspicion de jambe courte il faut passer une radio du bassin en charge . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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