Vincent Blondeau Posted December 17, 2021 Share Posted December 17, 2021 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= BTWIN VELO2= HS hauteur de selle = 780 regle a 790 RBS recul de bec de selle = 85 regle a 72 SC distance selle cintre = 555 reglee a 540 h bascule du cintre =55 pour 52 (*) réglée a 65 Engagement des cales = 111 regle a 1130 gauche talon sort et droite non chaussures grandes Marque + pointure = largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = Manivelles = 175 Long potence = DTS = Remarques = SC réglé a 540 au lieu de 520 si on avait pris la souplesse réelle de -27 ce qui aurait contraint de changer la potence par une plus courte ce qui aurait déséquilibre l'ensemble roulant . Le cycliste doit faire des excercices et utiliser la planche a inversion pour essayer de recupèrer de la souplesse ( 186cm => 1836 cm ) Voir planche a inversion / scanner dos pour vérifier après la chute ou decoapatation de la hanche . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.