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Vincent Blondeau

Salaun T 4388 Maj Sworks 2019

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Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 Indiquer  : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne.
 
 HS     hauteur de selle 792 réglée a 805 pour 808 à cause engagement ers cales
 RBS    recul de bec de selle 116 réglée a 120 pour 121 bec de selle incliné un peu vers le bas
 SC     distance selle cintre 600 passe a 605 ne necessite pas de diminuer long de potence
 h      bascule du cintre 60 passe a 76 pour 85  il reste une bague de 10 et une de 5 sous la potence
 Engagement des cales 117 pour 105  engagement correct à 2 mm prés car chaussures grandes
 Manivelles 175
 Remarques

 

Bilan aprés une ou deux sorties pour   H et HS

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Première sortie samedi 16/03/2019 autour de Langon (Cocumont.Grignols.Bazas.Uzeste) à 2.

92,1km. 3h18mn. D+712m. 27,9km/h de moyenne..

Puissance moyenne 152W. Cadence de pédalage moyenne 80rpm. Fréquence cardiaque moyenne 129bpm.

Sensations correctes. Aucune douleur.

Les douleurs présentes lors des précédentes sorties aux niveau des cervicales ont disparues.

Juste une interrogation la côte HS notée 805 sur le croquis je la mesure en réalité à 823mm à 1 ou 2 mm prés. Et la côte notée 764,6 mesurée aux alentours de 790mm.

Cette différence ne viendrait elle pas de la remontée de la selle de 20mm?

Ceci étant ce n'est pas une mauvaise sensation qui m'a fait remesurer mais c'était pour vérifier si la tige de selle n'avait pas glissé vers le bas après la sortie...

Prochaine sortie certainement mardi après midi.

Cordialement.

Thierry Salaün.

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Bonjour , c'est ta mesure qui est mal prise . La cote 746 ne compte pas ( elle existe sur un vélo qui serait sur mesure ) .

 

Il n'y a pas de soucis ..sauf que les mesures  doivent être faite parallèlement au tube de selle ...on peut aussi mettre un niveau ( de niveau ) sur le dessus de la selle ..et coller une équerre sur le ruban du metre  pour avoir les  valeurs les plus justes. Si besoin je peux faire d'autres tutos ...

Voir

 

 

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Merci pour le tutoriel sur la hauteur de selle. Autant pour moi "l'erreur est juste" ma côte était prise axe pédalier sur selle et non sur le dessus du boitier de pédalier.

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