Verge 2021 4721 VTT

[Vincent Blondeau]

 Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties  au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 Indiquer  : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne.
 
 HS     hauteur de selle  = 763 regle a 752 ( pour 745 jambe droite )
 RBS    recul de bec de selle   = 78 pour 98 on conservera ( vtt )
 SC     distance selle cintre  = 600  reste a 600 ( un peu long  mais potence courte )
 h      bascule du cintre    = 45 passe a 35
 Engagement des cales    = 100 droite et gauche
 largeur de la chaussure =
 Chaussures  long semelle interne = Shimano XC 701
 Marque  + pointure =
 Manivelles     =175
 Long potence    =
 DTS =
 Remarques   = réduire largeur de cintre pour les douleurs du dos ( trapèze )

Rouler - Analyser -

On cherche a éviter de passer a un réglage avec compensation droite qui poserait des  difficultés de réalisation ( chaussure VTT ) .

Baisser la selle devrait résoudre  probleme d'appui gauche sur la selle et avec une bascule diminuée de reduire les douleurs trapèze.

S'il faut réduire la potence et diminuer la bascule on va toucher  à l'équilibre de l'ensemble .

[Vincent Blondeau]

REMONTER ET RECULER LA SELLE