Vincent Blondeau Posté(e) le 24 mars 2015 Share Posté(e) le 24 mars 2015 Le SAEP comme ici pour une année avec un compte rendu aprés chaque sortie Nous avons fait HS passe de 755 a 765 RBS passe de 52 a 32 on est bloqué en fond de châssis SCpasse de 530 a 510 h Passe de 130 a 100 Cales vues pour lma position route Restera a faire : - mise en place de rehausse sous repose avant bras ( 3 cm ) et changement des bras de prolongateur NB comme vous avez une compétition cette fin de semaine il faudra faire du rouleau tous les soirs car ces changements doivent être assimilés par le corps avantr toute compétition. C'est un peu court aussi il risque y avoir quelques crampes ..n'en faites pas votre objectif ... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Messages recommandés
Rejoindre la conversation
Vous pouvez publier maintenant et vous inscrire plus tard. Si vous avez un compte, connectez-vous maintenant pour publier avec votre compte.