Eric Trouillet Posté(e) le 5 mars 2015 Share Posté(e) le 5 mars 2015 Lors de EP en 2010, vous aviez noté d'importantes différences jambes (-10mm à gauche) et cuisses (-12mm à gauche). J'ai toujours eu la jambe gauche moins musclée que la droite car problèmes antécédents de blocage de l'articulation sacro-iliaque, voûte plantaire affaissée, ... Ces problèmes aujourd'hui résolus (Ostéopathie et semelles orthopédique), je mesure par capteur de puissance (P2M type S) un fort déséquilibre permanent droite/gauche (Gauche plus faible de 5-10% voir plus avec la fatigue). Si je me concentre pour équilibrer droite / gauche, j'ai l'impression que la jambe gauche "toxine" alors que la droite ne force pas ! Est ce qu'une cale de compensation KEO à gauche serait la solution pour être plus en prise ? Si oui de combien de mm ? Sportivement Eric Trouillet Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posté(e) le 5 mars 2015 Share Posté(e) le 5 mars 2015 Pour les compensations il faut y aller par petits pas pour ne pas brusquer le corps ..généralement je fais commencer par 2 mm , suivi d'une période d'entrainement , puis on augmente de 2 ..etc Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric Trouillet Posté(e) le 5 mars 2015 Auteur Share Posté(e) le 5 mars 2015 Donc vous valider de mettre une cale +2mm à gauche sans changer d'autres paramètres de la position. C'est bien cela que je dois comprendre ? Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Vincent Blondeau Posté(e) le 5 mars 2015 Share Posté(e) le 5 mars 2015 OUi ..cela doit ameliore le travail de la jambe concernée qui travauillera plus et debvrait récupérer de la force. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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