Vincent Blondeau Posted February 10, 2020 Posted February 10, 2020 Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. SPE = vélo de route utilisé pour les triathlons avec drafting. Objectif : mettre la selle dans la meilleure position pour faire travailler au plus les groupes musculaires utilisés avec le velo de TRI HS hauteur de selle = 740 passe a 753 RBS recul de bec de selle = 70 regle a 63 ...pour 30 il faut voir pour une tige de selle sans deport mais profilée SPE ? SC distance selle cintre = 530 reste a 530 pour 516 h bascule du cintre = 80 passe a 90 pour 91 maxi Engagement des cales = voir remarques largeur de la chaussure = Mavic 100 SPE 96 pour pied 90 ??? Manivelles = 172.5 Long potence = DTS = standard SPE Remarques = Chaussures Mavic 43 1/3 semelle interne 278 cales réglées a 95 Correct ..marque des doigts de pied au bout de la semelle Chaussure SPE 43 semelle 278 cales réglée a 100 passe a 95 en butée vers l'AV car traces des doigts de pied en bout de chaussure Il faudrait des semelles internes pour stabiliser le pied dans la chaussure Quote
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