Vincent Blondeau Posté(e) le 7 octobre 2010 Share Posté(e) le 7 octobre 2010 En cyclisme il faut s'hydrater mais pas n'importe comment . La diététique pour les sportifs est réglementée ce qui fait que chaque produit doit comporter des " sucres " , des vitamines et mineraux avec des quantités règlementées. Nous avons créé une gamme sous le Nom de Honey Sport avec deux produits Energie Effet Immédiat et Effet Retard suivant l'effet recherché . Pour récupèrer rapidement aprés l'effort il faut simplement utiliser des sucres complexes pendant l'effort car leur utilisation par l'organisme n'arrive qu'aprés deux heures . L'organisme ouvre une fenetre aprés l'effort pour la récupération. Cette fenetre est de 6 heures aprés l'arret de l'effort . Cependant les 2 premières heures couvriront 80% de la récupération. Il faut donc faire la recharge glucidique et hydrique pendant les deux premières heures qui suivent l'arret de l'effort. L'utilisation d'Energie Effet Retard pendant les deux dernières heures d'effort en plus d'Energie Effet immediat permet d'optimiser la recharge glucidique des l'arret de l'Effort. François ne nous dementira pas avec 8 victoires cette année. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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