Aller au contenu

Jpl

Membres
  • Compteur de contenus

    45
  • Inscription

  • Dernière visite

  • Jours gagnés

    1

Tout ce qui a été posté par Jpl

  1. Merci beaucoup de votre reponse vincent
  2. Merci beacoup de votre reponse mr blondeau Mon chirurgien apres l'operation m'avait dit de mettre une selle pleine par soucis de repartition du poids ?? Donc j'ai acheté une selle italia flite 1990 classic
  3. Bonjour à tous, Je voulais savoir une petite chose, lorsque l'on a un souffre d'un syndrome perineale (3eme testicules du cycliste) doit on regler sa hauteur de selle sur la jambe la plus courte ou serait il judicieux de mettre une cale de réhausse sous la jambe avec le nodule
  4. Bonjour à tous, Je voulais savoir une petite chose, lorsque l'on a un souffre d'un syndrome perineale (3eme testicules du cycliste) doit on regler sa hauteur de selle sur la jambe la plus courte ou serait il judicieux de mettre une cale de réhausse sous la jambe avec le nodule
  5. Jpl

    Douleur assise

    J'ai faiscomme vous le l'avez conseillé j'ai pris rendez vous chez mon medecin du sport qui est aussi par la meme occasion ostheopathe Merci de vos conseils et desolé d'avoir posté un message qui n'avait rien d'un probleme postural Sportivement
  6. Jpl

    Douleur assise

    Alors je n'ai jamais eus d'hematome sur la zone, et par contre je sais que ce n'est pas malin mais je n'est pas encore consulté, je pensais que la douleur partirai d'elle meme
  7. Bonjour a tous, Je me permet d'ecrire dans la categorie ergonomie mais en réalité cette douleur n'est pas ete causée par un soucis postural, je m'explique Il y'a maintenant 1 mois j'ai eus la bonne idée vouloir monter des ptites marches en vtt, resultat j'ai perdu l'equilibre et je suis retombé violemment sur ma selle depuis lorsque je roule j'ai une gêne sur mon appuis ishions et j'ai la sensation d'avoir comme l'arriere de la cuisse ou l'adducteur gonflé. Par contre par de gène a l'etirement ishios / adducteur/ psoas post sortie, mais la gène est la toute la journee apres ma sortie velo Es - ce arrivé a quelqu'un, pouvez vous me donner des pistes Merci beacoup a tous Sportivement
  8. Jpl

    Douleur ishions

    Oui opéré en 2009 et ce problème périnéale est revenu après quelques mois mais la boule n'était plus graisseuse et au file des années j'en ai devellopé une aussi côté droit Petite question pour 1m73 je pense que je ne dois pas avoir en réalité 83,8 car j'ai une hauteur trochanter /sol de 88,5 cms Quelle serait la hauteur d'entre jambe médiane pour une personne mesurant la taille Cordialement
  9. Bonjour à tous, Je souffre d'un syndrome périnéale récurent (je ne suis fais operer 1fois de ce fameux 3eme testicules en 2010)et là en plus d'être revenus j'en ai aussi de l'autre côté le soucis est qu'en ce moment j'ai mal aux ishions je n'arrête pas de baisser ma selle et de l'avancer pour éviter les douleurs mais rien n'y fait. Je fais 1m73, Ej 83,8 et là je suis rendu à 71,7 de hs avec du distance selle / cintre de 51,5 cms Pouvez me donner des solutions Merci à tous
  10. Bonjour à tous, Je possède une selle italia flite classic 1990 titanium qui mesure 280 MM par 146 MM de large, c'est une selle creuse mais qui a la particularité d'avoir une remontée légère vers le bec (les 4 derniers cms de la selle) comment dois je la regler, plutôt avec un niveau plutôt sur les 2/3 avant mais dans c'est cas là le bec remonte ou faut t'il que la remontée du bec soit tout à plat. Sportivement
  11. Bonjour à tous, Je voulais savoir si quelqu'un avait déjà monté un guidon aero de triathlon (avec shifters en bout de prolongateur) sur un vtt Et aussi savoir l'angle de tube de selle d'un vtt trek série 6000 Merci à tous
  12. Bonjour à tous , Je me permet de rebondir sur le post de Julien , ayant Beaucoup de mal à retrouver mes sensations sur le velo dût à un changement de selle (douleur ischions) ma hauteur avant changement etait de 72,8 pour entrejambe 83,8 (sidi ergo2 / keo Max 2) un recul de bec de 50mm pour une taille de 1735 cms là j'en suis rendu à mettre 72,6 et j'ai encore donc en gros si j'ai bien compris il faut baisser la hauteur jusq'ua ce que je n'ai plus de douleur aux ischions c'est bien ca
  13. Jpl

    Creux de selle

    Oky merci monsieur blondeau
  14. Bonjour à tous , je voulais savoir à combien se situait le creux de selle sur ma selle Italia flite Classic 1990 ( selle vintage remise au goût du jour par l'équipementier ) et je suppose que la mesure se prend de l'avant vers l'arrière ? merci de vos réponses sportivement
  15. Bonjour à tous , Il est dit que pour le réglage du recul de selle il faut prendre comme point de départ la face postérieure de la rotule et après ajuster selon sa pratique cycliste , pour ma part je roule avec un capteur de puissance donc à votre avis à quel niveau d'intensité ( i1,i2,i3,i4,i5) dois je le régler . sportivement
  16. Bonjour à tous , je me demandais à votre avis qu'elle serait la différence d'affaissement en millimètres entre une selle neuve et une selle usagée , le modèle étant le meme . sportivement
  17. Jpl

    Réglage selle

    Le problème c'est que ma selle est toute neuve
  18. Bonjour à tous , je possède une selle italia flite 1990 (280 / 145mm),c'est une selle avec un creux assez marqué et qui remonte un petit peu sur le bec de selle . Je voulais savoir comment avoir un réglage parfait de celle ci , je sais qu'une selle creuse se règle sur les 2/3 avant (19cm) de celle ci mais lorsque je fais ce réglage la fin du bec de selle est encore relevé ce qui me procure une gêne quand je suis main en bas du cintre donc à votre avis à combien de cms dois je mettre mon niveau pour faire ce réglage ? sportivement
  19. Bonjours a tous , faut il baisser légèrement sa hauteur de selle quant celle ci est neuve car j'ai acheté la meme selle remis les meme cotes pourtant j'ai des douleurs aux ishions au bout de 2 heures de selle j'y est encore mal le lendemain sportivement
  20. Bonjour Vincent , je me posais une question je crois savoir que pour la prise de mesure du recul de selle vous prenez comme point de repère le creux externe de la rotule , mais de combien de mm en plus ou en moins peut on faire varier cette position sportivement
  21. Bonjour , En ce moment j'essaye de modifier ma position car j'ai le sentiment d'être trop bas et de ne pas assez tirer sur les pédales ,j'ai donc relevé ma selle de 3 mm pour arriver à 73,3 ( j'étais à 73 avec 83,8 d'entrejambe et avec des pédales powertap p1 et des chaussure sidi ergo 2 ) . Je me demandais si le fait de monter ma selle de 3 mm m'obligais aussi à modifier mon recul de selle vers l'arrière et surtout de combien de mm environ , es-ce aussi normal d'avoir mal au ishions au bout de 2h avec cette modification de hauteur ?? Sportivement
  22. Jpl

    Creux de selle

    oui pas de soucis je vais recréer un sujet car je pense que je ne suis pas le seul à avoir des problèmes pour changer / trouver une nouvelle selle Merci mr teani
  23. Jpl

    Creux de selle

    Je crois bien que oui
  24. Jpl

    Creux de selle

    Et vous prenez quel point de repère pour la mesure du bassin , l'articulation de la hanche sur le côté ( Grand trochanter ) quellles seraient les correspondances entre largeur de bassin et largeur de selle par exemple j'ai tant de largeur de bassin il me faut une selle de tant de large
  25. Jpl

    Creux de selle

    Bonjour , merci de votre réponse mr blondeau , dite moi connaitriez vous une technique autre que la radiographie pour connaître l'écartement de ses ischions comme vous l'avez vu plus haut je suis passé de 146 à 134 et j'ai peur d'avoir pris trop étroit pourriez vous l'aiguilleur merci beaucoup
×
×
  • Créer...