Sortie de 50km jeudi avec les nouveaux réglages, à priori je suis dans la bonne position cette fois.
Juste pas encore tout à fait habitué à la distance selle-cintre qui était beaucoup plus réduite auparavant, 470 dans l'étude Spé, 495 aujourd'hui (je ne peux pas mettre les 509 que vous préconisiez avec ma potence de 110, mais je ne suis pas sûr qu'il y ait besoin de plus). C'est un peu déstabilisant au début,surtout mains aux cocotes, mais plus confortable mains en bas, particulièrement en descente. C'est aussi beaucoup plus naturel en danseuse, j'étais auparavant vraiment trop près du cintre.
Pour le réglage des cales, j'avais effectivement besoin de plus d'engagement, depuis le pied tombe parfaitement tout en gardant encore de la souplesse dans la cheville. Pour l'orientation, j'ai commencé la sortie avec les cales à 90°/90°comme vous le préconisiez. Je n'ai rien modifié à gauche mais j'ai dû en revanche modifier le réglage en cours de sortie pour la droite : j'arrivais en butée extérieure très régulièrement en cours de cycle de pédalage, j'ai donc fait ressortir le talon de quelques millimètres. J'ai ensuite resserré très fortement les ressorts des pédales pour avoir une idée des sensations avec des cales sans liberté angulaire. Je pense que je vais essayer même si cela ne laisse aucune place à l'approximation dans les réglages. Je ne sais pas ce que vous en pensez.