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Alexmalh

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Tout ce qui a été posté par Alexmalh

  1. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    La selle est bien l axe, je vais tenter une cale, ou puis je m en procurer?
  2. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Puis je vous envoyé une photo afin que vous jugiez si la selle est déformé. Je viens de regardé si la selle était dans l axe et je pense que oui
  3. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour Mr Blondeau. Un petit retour, j ai baissé la selle comme demandé mais me sens moins bien sur le velo depuis quelques sortie. J ai donc remonte la selle comme avant. Cependant même en baissant la selle , j ai cette Jambe gauche qui me gêne, avec douleur au fessier et des douleur derrière la cuisse et une sensation de n être que sur une fesse sur le velo N est il pas judicieux de rajouter une cale également sur la jambe gauche afin de retirer ces douleurs et ces mauvaises sensations
  4. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Vois m avez déjà palcer une calle côté droit?
  5. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Ou puis je m en procurre et quel epaisseur
  6. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    C est à dire reculer un poil la selle?
  7. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Oui mon osteo la semaine dernière J ai la sensation de devoir étirée ma jambe gauche constamment
  8. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour Un petit message , pour donner mes sensations. Meilleurs puissance mais forte douleur côté gauche, niveau fessier, dos côté gauche et mollet sensations de différence de puissance jambe gauche faiblesse et jambe droite forte. Sensations d un blocage côté gauche comme si le pedalage n était pas fluide Hauteur de selle à 64.7
  9. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour Pour la saison prochaine, j envisage de partir sur un nouveau vélo. Je voudrai savoir si il etait possible, que vous regardiez qu'elle taille de cadre me correspondrait au mieux suivant ma taille. Je vous envoi le lien du constructeur avec tout en bas les dimensions par taille. https://www.giant-bicycles.com/fr/propel-advanced-pro-0-di2-2023 Merci à vous
  10. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour Retour après un stage de une semaine au pays basques, je suis de mieux en mieux sur le velo. Cependant, je note des douleurs sur les mains et notamment sur les tendons des pouces, Que pensez vous de remonter par le biais d une bague la hauteur du guidon. Merci à vous
  11. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Après ma sortie de ce matin, j ai remise la selle qui était incline vers l avant à niveau Qu en pensez vous
  12. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    1 ère course avec nouvelle position Fourmi dans les 2 mains très désagréable à partir d 30 mn de courses.
  13. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour Sortie endurance 90 km Désolé je n ai pas eu le d emmunerer toutes les sorties précédentes. J ai relevé la selle après ma sortie à 65 cm mesure optimale suivant vos calculs. Je vous ferais un retour
  14. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Bonjour. Depuis 2 jours sensations bizarre sur le velo. Je regarde mes cotes la selle avait descendu d 1 cm. Je remonte la selle en espérant avoir retrouvé les bonnes mesures.
  15. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    https://connect.garmin.com/modern/activity/9057793627?share_unique_id=19 Meilleure sensations..moins de douleur pendant la sortie et repos pendant 2 jours qui ont fait du bien
  16. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Ce matin pas de sortie mais grosse douleurs au niveau des tendons
  17. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    https://connect.garmin.com/modern/activity/9044710180?share_unique_id=12 Meilleures sensations avec 2 mm de moins , Mieu en Côte, moins de douleurs J'espère ne pas m être blessé quand même car ma jambe est quand même douloureux
  18. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    J ai baissé de 2mm, je testerai demain
  19. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    De combien préconise vous de descendre, c est dommage de devoir descendre maintenant la selle
  20. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    https://connect.garmin.com/modern/activity/9032474557?share_unique_id=9 Sortie recup en essayant de monter le plus possible les jambes pendant le pédalant. Des douleurs à la jambe gauche notamment au niveau de l intérieur de la cuisse. N'avons nous pas monter de trop la selle en une seul fois ?
  21. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Je pense réellement persisté sur la position, c est totalement supportable et je vais travailler cette élasticité
  22. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Voici ma sortie https://connect.garmin.com/modern/activity/9023759029?share_unique_id=6 Les sensations sont de mieux Points positifs - je m'habitue à la position. - meilleur pédalant - facilite a "tirer plus gros et plus longtemps" - augmentation réel de la puissance - meilleur aerodynamisme - sensation que la jambe gauche est libérer Bémols - petites difficultés en cotes - sensation de hauteur et mal sur les 2 côtés de l entrejambe - ce matin douleur lombaires jambes gauche . En global pour l instant sensations améliorées je dois gagne en souplesse pour tirer au maximum les bénéfices de la position -
  23. Alexmalh

    Malhomme 2022 4807 Rte

    Point positif nouvelle position : -Jambe gauche beaucoup plus libre - sensation meilleure répartition puissance - moins de contraintes douleurs ventre Point négatif -Fourmi bras gauche en intermittence à partir de 25 mn - Sensation douleur genoux gauche et dans lombaires gauche - Sensation de hauteur trop prononcé du au changement de hauteur de selle
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