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Erwann LG

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  1. Bonjour, 21/02/2021 : Sortie longue 1 après étude posturale. 88km, environ 3h (28km/h). Moins de tension haut du corps, bonne assise. Pas (encore?) d'amélioration nette concernant les douleurs au niveau du bas du dos : ni pire, ni mieux 28/02/2021: sortie longue 2 après étude poaturale. 103km, 3h35,28 km/h Douleur sur le dessus du genou droit ressentie après 70 km. Haut du corps moins tendu, même après pkus de 3h de vélo. Mal de dos à nouveau Hypothèse mal de dos : j'ai fait du velotaf dans la semaine (environ 70 km sur 2 jours, sur un autre velo), et l'aug
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