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rakanaki

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  1. bonjour, je crée un poste car je ne trouve pas de poste similaire a mon problème, au bout de 1 heure de vélo j'ai les ischio qui me tire derrières les genoux j'ai déjà fait une étude postural mais sa règle pas le problème j'ai essayer de descendre la selle et de toucher au recul aussi mais sa na rien changer peut être que sa peut venir de engagement des cales ?
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