Bonjour,
J’ai effectué les changements comme vous vous me l’avez indiqué et je ne sens pas de différence.
En revanche je ressens une gêne au genou gauche lorsque je pédale en danseuse sur le vélo de route. Le phénomène en VTT est quasiment inexistant.
En phase d’appui en danseuse, le talon se déplace vers la manivelle tandis que le genou lui part vers l’extérieur pour la jambe gauche (aucun problème à droite).
D’un point de vue anatomique, j’ai un genu valgum +les pied plats. J’ai des semelles orthopédiques pour la marche et une paire pour le vélo. Mon médecin du sport m’avait déconseillé de les porter arguant que l’on marche très rarement sur un vélo.
J’ai réglé l’engagement des cales Speedplay selon votre recommandation. Je constate que l’on peut régler latéralement les en les rapprochant/éloignant de l’axe de la pédale (+/-5mm).
Je les ai laissés au même niveau, mais selon vous, pourrais-je décaler légèrement la cale de la pédale gauche pour l’éloigner de la manivelle ?
Autre demande.
Vu que je n’ai quasiment aucune douleur sur le vtt avec des pédales automatiques Shimano, pourrais-je svp selon vous mettre des pédales VTT à la place des Speedplay et utiliser mes chaussures de VTT (Sidi Drako) ? Je ne pense pas avoir besoin de modifier l’engagement des cales car vous m’aviez transmis les réglages des cales à effectuer pour le VTT.
Cependant, je présume que je devrais modifier la hauteur et le recul de selle.
Si oui quelles seraient les nouvelles dimensions à adopter ?
En vous remerciant par avance.
Bien à vous