Réponses .
Réponse :
Je m'explique: j'ai fait des essais ,sur quelques centaines de mètres . Assis en avant ,assis en arrière ,assis naturellement. Et c'est assis en arrière que je me sentais le mieux.au niveau efficacité de pédalage. De là à en conclure que c'est ma meilleur position il y a un pas que je ne franchirai pas .
Avance selle :Oui cela me semble possible . Voir PJ.
Deport selle : 20 mm
Recul : 50 mm
Fémurs :610 mm
Ce matin sortie tranquille de 75 km, seul .Parcours vallonné,530 m de dénivelé, moyenne 21.5 km/h .
Coté position évidement ça change ,plutôt en mieux .
Cuisses: Moins de douleur voir aucune .
Dos: Parti et revenu avec une douleur supportable .Le plus pénible c'est quand je me rassois après une séquence en danseuse